蔡雨英的生活好康介紹部落格

日本每年都會舉辦各種學生選美比賽，日前「2018年最可愛高一女學生」結果出爐，冠軍是來自靜岡縣的刑部結生，不但擁有一頭飄逸秀髮，還有甜死人不償命的甜美笑容，讓向來對選美冠軍都毒舌到不行的日本鄉民都只能乖乖閉嘴，大讚刑部結生根本完美，獲得最可愛高一女生是實至名歸。

刑部結生先是經過網路投票數、留言數、轉推數、個人頁面點閱率、LINE LIVE收看數等嚴格條件，成為最終入選的9名參賽者，再經由現場審查後，才脫穎而出成為今年冠軍。原本因愛吃麵包想要開一家麵包店的她，在成為最可愛高一女學生後，也開始考慮未來朝著演藝圈之路發展。

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。活動假牙就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

除了刑部結生之外，這屆的最可愛高一女學生還有另外一名亮點，就是擁有一雙水汪汪大眼睛的亞軍上水口姬香。上水口姬香從小4開始就開始演藝活動，還曾經有著「35億人的妹妹」的稱號，目前也在AKB 48之父秋元康所製作的偶像團體「(最後的偶像)」活動，姊姊則是曾入選過日本國民美少女、現在為偶像女團「X21」成員的上水口萌乃香。

3種牙齒美白方式，當抽完神經後，發生牙齒變黑，依照情況不同，有不同的治療方式：
1.牙套:牙齒缺損大，可製作牙套來重建齒質，一併遮著下層顏色，解決美觀問題。
2.陶瓷貼片:牙齒缺損較小，可選擇陶瓷貼片或以樹脂填補。
活動假牙3.齒內美白:齒內美白是針對牙齒抽過神經的變色區域進行漂白。不同於噴砂美白、冷光美白等其他大多數美白的方式，皆是處理表層的污垢或是外層牙齒的暗沈。齒內美白則作用在內層，在移除神經的牙齒內，放入特殊的藥劑，使牙齒從內而外變白，療程約一個月的時間，針對根管治療後的牙齒，是最有效的美白方式，但須每周回診。

今天就是七夕情人節。不知道大家有沒有趁機表達心意呢？有外送車隊就因為七夕花束送貨訂單大增，就趕快號召廂型車司機，到車隊幫幫忙，一起大賺情人節送花商機，內湖台北花市也是一大早就擠滿人潮。活動假牙

有人送錯花，但也有很多上班族是，七夕當天沒時間買花，就預定外送平台幫幫忙，外送車隊就在七夕這天，緊急號召車輛，尤其鎖定廂型車，訂單量大增，要貨車夥伴趕快把握情人節檔期幫忙送禮、送花。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

另外一家業者也順勢推出，情人節活動，只要乘車就送情人節限定的手工糖，看準七夕商機，外送業者也要搶搭潮流。活動假牙

美白評估要點有以下幾點：最主要想改善的點是什麼?煙、酒、檳榔是否食用?是否有喝深色飲料如咖啡、茶等習慣?是否有牙齒敏感問題?口內狀況如何（醫師檢查有無蛀牙、牙周病等問題）有上述狀況務必跟醫師溝通與討論。確定好美白方式後即會約診下次正式進行美白療程。了解美白方式與應用，就會知道每個人適合的美白狀況絕對不一樣，與醫師良好的溝通才能達到最好且無害的成效。市面上有一些非牙醫師為之的美白方式，通常一招打天下，但看過這篇文章的各位覺得有可能嗎？沒有經過診斷來執行美白真的安全嗎？有沒有可能省了小錢而賠上牙齒的健康，因小失大呢？

今年施打自費流感疫苗踴躍，許多診所現在幾乎都打不到四價疫苗，根據食藥署統計，四價流感疫苗今年預計將會進口100萬劑，目前已經完成89萬劑封緘檢驗，但仍趕不及民眾施打速度，業者已加速進貨，食藥署也加速檢驗中，預計11月初會再進8萬劑四價疫苗，12月再進4萬，且還會持續追加。

食藥署藥品組科長張連成表示，我國目前核准自費四價流感疫苗品項有「巴斯德四價流感疫苗」及「伏適流」，公費的三價疫苗為「安定伏」 裂解型流感疫苗，及「巴斯德流感疫苗」可供民眾施打。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。活動假牙如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

根據食藥署統計，今年的四價流感疫苗將分批進口100萬劑，89萬劑已經可以施打，三價流感疫苗預計有400萬劑，分別為安定伏242萬劑、三價的巴斯德流感疫苗150萬劑，目前已經完成檢驗可供民眾施打有200多萬劑。

食藥署將配合國內防疫及民眾使用需求，加速審查與檢驗流程，協助相關疫苗產品供應醫療市場使用。民眾也無須恐慌。

噴砂美白是一種無害的非侵入性牙齒美白療程，主要是利用物理原理，透過空氣加壓方式混合小蘇打粉末和水，通過噴砂裝置創造出強力水柱，清除因長期喝茶、咖啡等易染色食物在牙齒表面形成的沉澱色素或牙菌斑，適用牙齒有菸垢、茶漬、咖啡垢，或檳榔垢患者。活動假牙如果您只是要清除卡在牙齒上的污漬，噴砂美白就很適合你，不過它只是讓牙齒還原到原有的顏色，不能讓牙齒顏色變白喔！一般而言噴砂美白維持時間不長，大概可以維持 3 ~ 6 個月，視個人口腔衛生及飲食習慣而定，想要美白的話，得看後面介紹的幾種牙齒美白方式。噴砂美白的價格一般是看用什麼噴砂機及使用的噴砂粉而定，品質好的噴砂美白大概萬元以上，坊間也有數千元的便宜廉價療程。為了提供高品質的噴砂美白療程，我們堅持選用成本較高，品質較好的噴砂機及噴砂粉，價格比照行情，但服務品質跟環境設備更優，費用高貴不貴喔！

台中市豐原區2歲鄭姓男童昨晚由曾祖母協助洗澡時，疑似因曾祖母臨時到浴室外照顧另一名哭鬧的曾孫，男童溺水無呼吸心跳，經緊急送豐原醫院插管搶救後，昏迷指數3，有生命危險，轉送台中榮總低溫療法搶救，台中榮總兒童加護中心病房主任詹聖霖今天說，鄭姓男童目前在加護病房搶救中，低溫療法療程為三天，這三天是關鍵期。活動假牙

詹聖霖今天說，鄭姓男童溺水超過十分鐘，腦部缺氧，造成腦部嚴重受損，院方以低溫療法全力搶救，也就是利用冰枕、散熱片與電扇，讓他的體溫維持在攝氏33度左右，降低腦部傷害。過去台中榮總也曾使用低溫療法成功搶救一名溺水無呼吸心跳超過30分鐘的女童，如今這名女童長大成人，從事醫療相關工作。

詹聖霖建議，避免孩童獨處，若遇到有孩童沒有呼吸、心跳，可採用CPR，增加患者的治癒率；CPR方式是先試圖叫醒昏倒者，若叫不醒，檢查呼吸，發現對方無呼吸，請旁人撥打119及尋找AED傻瓜電擊器，立即進行CPR急救。針對不會CPR急救的民眾，可直接採「叫叫壓壓壓」，也就是叫不醒直接按壓患者胸部，並請人打119求救，直到救護車到達接手。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

活動假牙詹聖霖說，低溫療法適用於心跳停止一段時間，搶救回來後仍無法清醒的患者。德國車神舒馬克滑雪重創頭部昏迷、南韓三星集團總裁李健熙心臟病發，也是採用低溫療法治療，讓兩人順利在昏迷後甦醒。

詹聖霖說，低溫療法可降低腦部發炎機率與耗氧量；國外研究顯示，低溫療法可幫助一半以上患者，有效降低昏迷缺氧所造成的神經傷害與後遺症，未用低溫療法患者，醒後成為植物人或腦性麻痺機率高達三分之二以上。

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

眼皮跳不停？是顏面神經失調？按對這裡助改善

感冒沒痊癒、壓力大、睡眠差，都會使免疫力變弱，病毒就可能會傷害顏面神經。顏面神經是腦神經之一，掌管頭頸部表情肌（皮肌）的運動，和傳達舌頭前方的味覺資訊。

2.按摩耳朵前後——活絡太陽穴、膽經

我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！

按摩位置：第2～4指腹「往下」按摩耳朵前方、後方凹槽，刺激太陽穴，和暢通循行頭兩側的「膽經」氣血。

不知道自己該做什麼美白方法嗎？沒關係，這邊幫您做出快速整理！因長期喝咖啡、茶、抽煙，有牙齒的外在色素沈澱：噴砂美白。去除了外在染色因子，齒色還是偏黃不夠白：冷光美白。根管治療過後，牙齒內顏暗沈灰黑：齒內美白。想美白順便改變牙齒外觀形狀質地：全瓷美白貼片。所需時間：齒內美白≥全瓷貼片（最久）>冷光美白>噴砂美白（最快）價錢：全瓷貼片>齒內美白≥冷光美白>噴砂美白。其實並沒有絕對的美白方法才是最好的，可以依個人情況搭配使用，最重要的是選擇最適合自己的方法，而且一定要尋找合格牙醫師及診所，以上項目都是屬於醫療項目，如果尋找坊間沒有保障的「美齒沙龍」、「美齒師」，施作牙齒美白、樹脂不修磨貼片等等，是很容易傷害牙齒的，如果發生牙齒上的問題，他們是無法做後續治療處理，也無法負醫療責任的。

台灣步入少子化社會，育兒政策成了關鍵第一步，教育部昨表示，目前已有275家私幼和政府合作，成為準公共幼兒園，明年8月起，2至4歲沒有讀公立、非營利或準公共幼兒園者的小朋友，政府將發放每月2500元的幼兒津貼，預計有38.8萬個家庭受惠，且錢直接匯到家長帳戶！

活動假牙教育部昨日發表「準公共幼兒園標章」，象徵「公私合作」，規劃在106年至111年增設公立及非營利幼兒園2247班，將有6萬個就學名額，教育部次長范巽綠表示，今年8月推出的「準公共幼兒園」，邀請私幼參與，只要就讀這些準公共幼兒園的小朋友，家長每個月繳費不超過4500元，第3名以上子女再減1000元，低收及中低收入戶家庭子女則「免費」。

我遇到蠻多患者會問說如果只有缺一顆牙，那做活動假牙合適嗎？答案是當然可以使用，但活動假牙還是有優缺點，優點就是費用和時間的成本都比較低，可以滿足較低的功能和美觀的要求。但缺點也很明顯，功能和美觀在一般情況下是不到活動假牙修復和固定假牙的，常有異物感，每天都需要摘下和特殊清潔，在數年後就會需要更換，如果患者在費用、時間和身體條件等方面都可以接受，種植假牙一般是民眾的首選。然後很多人覺得活動假牙很臭，其實一般來說是沒有味道的，但是如果不注意清潔的話，牙結石和食物殘渣附著在假牙上，可能造成假牙有異味。那活動假牙該怎麼選擇呢？大部分的活動假牙材料包括了基板和人工牙材料，簡單的分類有塑料板和金屬板的，一般後者會比較薄一些，牢固程度更高，活動假牙的人工牙齒一般使用樹脂製作，硬度跟耐磨程度都有大大的不同唷！

范巽綠指出，107學年先推動6都以外的15縣市，符合資格的764家私幼中，已有275家和政府合作，成為準公共幼兒園，共有3萬名幼兒受惠，年底前還會有300家私幼和政府簽約。

活動假牙教育部國教署代理署長許麗娟則說，明年8月起將推動育兒津貼政策，2到4歲的小朋友若是讀私幼、父母自己帶或是請保母帶，政府每個月都給2500元的津貼，但是有排富條款，所得稅繳稅率20％以上不能領，約有7%家庭會被排除。

牙齒的內在變色通常是在牙齒形成時引起，也就是從在母體內及出生後8歲前，牙冠成形時期所受的影響。比較常見的是胎兒期母親因為感染，服用四環黴素引起的染色，患者牙齒會出現灰褐色，甚或一層一層帶狀染色現象，而出生時黃疸，因血色素分解，膽紅素無法排出，也會造成血鐵沈澱牙齒。老化牙齒表面微小裂隙增加，加上常吃深色食物，也可能使色素滲入牙本質而造成牙齒變色。另外，陳和錦提醒，牙齒受傷或根管治療時，牙髓組織未除乾淨，或牙髓病變補銀粉或充填不完整，也可能造成牙齒呈灰褐色。外因性引起的牙齒變色，最常見的是吸菸、嚼檳榔引起的牙齒嚴重變色，提醒大家，也不要忽略長期喝咖啡、喝濃茶，或是可樂、中藥等深色飲料，也可能造成牙齒染色，特別是喜歡先把飲料含在口中再灌進喉嚨的人。而如果常喝果汁、紅酒、白酒等酸性飲料，不僅會造成牙齒染色，也可能造成牙齒表面侵蝕，牙齒染色更深入。

今年1-11月車市銷量39.3萬台，較去年同期略微減少，本月成為擺脫2018車市負成長的最後機會，不管是領先或落後的品牌，全都緊抓這波換車商機。Honda Taiwan加碼祭出獨得百萬獎金抽獎，TOYOTA針對指定車款送出65吋大電視，中華三菱送按摩沙發做交車禮，HYUNDAI大藏金六禮總價超過10萬元，Ford全車系試駕抽iPhone XS Max、交車再贈ACC自動跟隨智能行李箱。

超值優惠價60萬有找

Honda Taiwan表示，目前正進行的「Honda全車系年終GO有禮」活動，除了購車享有多重優惠，包括試乘即送Honda賽車椅造型手機座、訂車抽1萬元原廠保養券，購買國產車即送5年不限里程全車延長保固，明年年1月31日前領牌再加碼抽出「獨得100萬元」高額現金獎項。

TOYOTA總代理和泰汽車本月推出「TOYOTA極緻豪禮 大方送你」優惠，入主指定車款即贈超大65吋無邊框超4K JVC。同時，購買TOYOTA國產車全車系或RAV4的車主即可再享最高60萬0利率分期優惠，月底前完成領牌將再享「極光旅遊」抽獎資格。活動假牙此外，NISSAN新推出ALL NEW LIVINA，全車規標配後座三點式安全帶及ISO FIX兒童安全座椅扣環，超值優惠價59.9萬元起。

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

HYUNDAI「現代大藏金 好禮優等升」專案，入主指定車型立即享有包括高額配件金、領牌金、燃料稅金、牌照金、5年6大系統延長保固、政府舊換新補助金等六大好禮，優惠總價值達10萬元以上。活動假牙中華三菱針對購買COLT PLUS、NEW OUTLANDER、GRAND LANCER、ECLIPSE CROSS、PAJERO等任一車種即贈TAKASIMA高島頂級按摩沙發。

總是羨慕明星的一口亮白牙齒，或許你會試著使用美白牙膏、牙齒美白貼片、或購買專業牙齒美白課程，但，有沒有發現，牙齒的潔白度，反反覆覆？其實，平時的生活習慣也有很大影響，不消除這些惡習，實在很難徹底掰了「黃板牙」！擁有一口潔白明亮的牙齒，不僅讓笑容更迷人，也有減齡效果，在一些特殊場合，例如：面試、相親、交際應酬，都能留下好印象，有很大的加分作用。只是，為何每天認真刷牙、漱口，甚至使用牙齒美白貼片，牙齒怎麼都沒變白呢？

戒掉刷牙的6大壞習慣，輕鬆擁有牙齒快速美白速成法

1.刷牙超用力
以為刷牙越用力越乾淨？事實上，這樣是在傷害牙齒，如果牙刷頭又太硬，反而會傷害牙齒上的琺瑯質，或是刮傷到牙齒邊邊的肉肉，容易造成流血。建議牙刷選擇較柔軟的刷頭，然後刷牙時力道不要太重，每一顆牙齒清潔2到3次，每個角度徹底清潔，這樣比用力刷牙還要來的乾淨喔！ 刷牙超用力

2.漱口水取代刷牙
有時候為了節省時間，就偷懶不刷牙，只用漱口水潔牙？千萬別這麼做，尤其是口腔感染、牙周病患者或開完刀不方便刷牙的人，比較不建議使用漱口水，長期使用容易傷害到口腔黏膜，還是要以刷牙、牙線為主、漱口水為輔，會比較好。

3.刷牙時間太短
刷牙的重點，除了每個角度要清潔乾淨，刷牙時間也不能太短，至少2到3分鐘，而每天至少早晚各1次，維持良好的口腔環境。另外，也要定期去檢查牙齒，給牙醫師洗牙，做完整的清潔，以防牙結石、牙齦發炎的問題發生。

4.牙刷沒有定期換新
很多人會忽略牙刷的重要性！特別是不定期換新牙刷，刷毛都已經分岔，還不換新的，這樣會造成潔牙不乾淨、滋生口腔細菌，更別說想牙齒美白了！所以一定要定期更換牙刷，最好每1到2個月就換1次。

從小就缺乏被愛、被妥善照顧的孩子，日後也可能透過不適當的人際互動方式來獲取匱乏的價值感。例如：成為刁鑽難搞的消費者，要求各種特別待遇（略過排隊，直接入座）或客製化服務（要求提供店裡沒有的品項），稍有不順就大肆飆罵，喝令店家低聲下氣道歉；對他人的外表、能力或成就予以嘲諷或攻擊，藉以突顯自己的卓越；他們也會在生活中努力獲取成就，並且藉由自身的權力控制、詆毀他人，進而感受到自己的影響力。

活動假牙一個愛爭吵的孩子，其實是有主見的；一個沒主見的孩子，往往是聽話且順從的。一個人之所以有挫敗的情緒，是因為他曾經努力嘗試過；一個人之所以生氣，是因為他認真在意著某些事情。

這些行為因為沒有滿足大人的期待，所以被貼上負面的標籤。而我們必須幫自己看到被忽略的正向面。留意這些正向特質出現的時刻，妥善發揮，讓這項特質或行為幫助我們生活得更好。

3.珍惜自己內在的寶藏：一提到「寶藏」，我們不免又想到學業表現、事業成就、薪資收入……停！請你暫停這種習以為常，但其實有失偏頗的連結。容我再次提醒：你的價值，無須與別人比較才能突顯，才能證明它的存在。在那些比較之外，你其實還有值得被重視，卻經常被忽略的部分：

活動義齒就是活動假牙。首先要根據口腔的情況，選擇適合一個類型的修復體。譬如如果牙缺失，修復是選擇種植牙、固定假牙，還是活動假牙，首先要選擇類型。如果選定活動假牙，具體假牙的設計要根據醫生設計來做。活動假牙然後選擇假牙的材料，什麼樣的修復材料才是好的選擇，所以活動假牙哪一種類型最好？要注重選擇活動假牙的材料，例如活動假牙選擇的材料的時候有兩部分，第一部分是金屬部分，看到發亮部分，叫金屬假牙，現在大體上分為三種：普通金屬，好一點的不銹鋼，叫維他靈鋼，屬於中等類型。還有一種是全鈦材料，特點是比較輕，刺激性比較小，就是缺點質地稍軟一些，在選擇材料的時候。首先要選定材料類型，類型選定以後，再選人工牙，人工牙現在大多數全是素瓷牙，素瓷牙可以選耐磨，素瓷牙和普通樹脂牙兩種，這些都是假牙的類型。

（1）堅持的毅力：有沒有哪一件事情，無論是否被稱讚、被鼓勵，你都未曾輕易放棄過？別急著解釋「那只是一件小事」，能夠堅持一件你喜歡、你想完成的事情，都是很值得被肯定的。

（2）易受感動的情感：大人可能會指責你很懦弱、很愛哭，這種不實的指控，往往來自於大人對於情緒的恐懼。事實上，一顆容易被觸動的心是柔軟的、善於貼近他人的，也因此能保有對環境的敏銳度，對人有更深的理解。

（3）善良的動機：遇見流浪的小狗小貓，你是否忍不住蹲下來摸摸牠們、買食物讓牠們填飽肚子？看見他人生活中的不便會升起惻隱之心，想伸出援手？無論你最終是否付諸行動，但內心那一塊柔軟、同理的善良，也是你很正向的資源。

除此之外，請你練習重視他人給你的讚美或肯定。別輕忽或否認別人對你的正向回應，除了試著大方地道謝之外，也可以誠懇地請教對方他欣賞你的哪些部分。透過別人具體的回饋，讓你有機會更了解自己。

牙醫師推薦「全瓷冠」是因為全瓷冠是目前擬真牙技術最優質的材質，簡單來說全瓷冠就是不含金屬成分的假牙，適用於假牙或植牙，全瓷冠牙做的假牙是一體成形且色澤最自然，內層完全沒有金屬成分，在光線折射下透光度最接近真牙，看起來不會暗沈死白，全瓷冠牙的陶瓷材料與人體相容性高，不會出現金屬冷熱傳導引起牙齒敏感、牙齦邊緣變黑等跡象。一般的牙冠大多採全金屬材質或複合金屬材質，複合材質內冠金屬外部燒上一層陶瓷(又稱金屬複合瓷牙或烤瓷牙冠)，無論是金屬或複合金屬材質都不是一體成形製作，內層金屬材質透光性不佳，看起來較不自然，金屬內層也會造成某些患者產生過敏、冷熱敏感或牙齦周圍變黑等現象，這也是多數人選用全瓷冠的原因。

宋旻怡表示，植牙也會有牙周病，而「植體周圍炎」就是牙周病發生在人工牙根上的情形。「牙周病、牙裂、牙齒斷裂、牙根斷裂都是常見缺牙的原因，若遲遲沒有重建假牙，就會造成旁邊牙齒的移動，時間一久，就會增加填補難度。」

台灣進入高齡化社會，有假牙、植牙需求的人口增加，宋旻怡表示，植牙、假牙都是以人工治療的方式取代缺牙，需看患者自身條件、對牙齒費用、治療時間的考量來決定，沒有一勞永逸的方式，但無論選擇何種治療，都不能輕忽之後的口腔保健。

植牙不是一勞永逸 定期回診保健康

以植牙為例，這是一種以置放人工牙根，再接上假牙取代原本牙齒的方式。牙科技術百百種，常聽聞全口植牙、速定植牙、自體植牙、微創植牙等各種技術，且都已經發展到非常完善的階段。許多民眾都以為植牙可以一勞永逸，但宋旻怡提到，「文獻統計，植牙成功率約95-98%，但真正成功與否取決於術後照顧。人工牙根置放後，如果未確實清潔口腔，就有牙周病發作的可能，必須勤刷牙，將口腔內細菌降至最低。」

如何做好植牙後口腔保養？宋旻怡表示可從下列4種方式著手：

1. 確實清潔口腔：植牙雖然不會蛀牙，但仍有牙齦發炎、齒槽骨吸收牙根搖動斷裂，這些都是牙周病的症狀。飲食後，確實利用牙間刷清潔牙縫縫隙，用單束牙刷清潔牙齦、牙面分界處，用軟毛牙刷清潔牙齒表面，清潔動作必須輕柔持久，以免傷害牙齒。
2. 少吃堅硬食物：一般植牙後出狀況者，會先呈現在假牙端。堅硬食物除了對牙齒的損耗相當大以外，也會造成咬合的改變，這些磨損其實是對人工牙根端的保護機制，為避免過度磨損傷至人工牙根，建議患者少吃堅硬食物，以維持牙齒壽命。
3. 糖尿病的良好控制：糖尿病患者雖可在仔細評估後植牙，但血糖一旦控制不佳，會促進牙周組織發炎反應，使牙周病感染情形惡化，進而影響植牙牙根穩定性。此外，其他慢性病如高血壓、自體免疫等慢性疾病患者，也必須密切的控制追蹤。
4. 定期回診：口內其他自然牙的咬合會隨著時間磨耗而改變，但人工牙根和假牙改變的程度遠比自然牙來的慢很多。活動假牙這時很多狀況患者本身無法察覺，加上難免有未被清潔到的口腔角落，因此定期回診，透過醫師評估咬合狀態、調整咬合、協助清潔是相當必要的。

宋旻怡提醒民眾，植牙重建從評估到手術到假牙完成都相當耗時，因此絕不能輕忽術後保養。一旦造成牙周病或假牙損耗需再次植牙，一來身體齒槽骨狀況可能不如以往，二來患者需耗費更多的時間進行評估與修復，得不償失！

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒，如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒，會變得特別黑，牙醫師通常都會建議，單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作，這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致，因為根管治療後變黑的牙齒，只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後，還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護，陶瓷不容易染色的特性，可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提，做齒內美白的好處是，後續做牙冠或是貼片，可減少磨牙量。

為了避免跨年晚會，或者是元旦假期，有大量的車子卡在信義區，周邊四個公有地下停車場，這兩天都有加價，尤其晚間七點過後只進不出，另外因應跨完年離場，以及元旦當天，需求增加，就連共乘、代駕業者今晚都必須加價一百，所以民眾要特別注意，如果過了加乘時段，要留意有沒有還被加價。

車隊小隊長王榮華：「忠孝東路這一排大約有10幾台車子，我們會在這邊等待疏散的客人，我們的準備都會有開頭燈跟大燈，迎接要疏散的客人。」

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。活動假牙基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

活動假牙各車隊也有優惠，台灣大車隊，HappyGo/Uupon卡友，80點現折20，TaxiGo，輸入優惠序號，抽9折/8折券，UberTaxi，首次搭乘，則有百元購物金拿。若跨完年想早點回到溫暖被窩，事前功課也得做足。

美白評估要點有以下幾點：最主要想改善的點是什麼?煙、酒、檳榔是否食用?是否有喝深色飲料如咖啡、茶等習慣?是否有牙齒敏感問題?口內狀況如何（醫師檢查有無蛀牙、牙周病等問題）有上述狀況務必跟醫師溝通與討論。確定好美白方式後即會約診下次正式進行美白療程。了解美白方式與應用，就會知道每個人適合的美白狀況絕對不一樣，與醫師良好的溝通才能達到最好且無害的成效。市面上有一些非牙醫師為之的美白方式，通常一招打天下，但看過這篇文章的各位覺得有可能嗎？沒有經過診斷來執行美白真的安全嗎？有沒有可能省了小錢而賠上牙齒的健康，因小失大呢？

歐美國家、甚至是亞洲的日本，將「衛生紙」丟在馬桶，已經是常態，而台灣也越來越多廁所，在牆上貼宣導公告，如此一來能減少很多環境衛生的問題。然而，有些衛生紙放入馬桶中，卻會造成堵塞，今日行政院消保處就公布18件市售衛生紙的檢測結果，其中有4款衛生紙不符合標準，丟入馬桶恐怕會造成堵塞。

行政院消保處在去年4月到5月查核，抽樣台北市、苗栗縣及屏東縣等3縣市實體店面及網路販售的18件衛生紙。消保官王德明表示，查核結果發現，18件中有9件不符合國家標準和商品標示法的規定。

其中衛生紙國家標準（CNS1091）中有兩個項目，一是第一分鐘吸水性 （單層） ，主要是檢驗擦拭排泄物的乾淨程度，若是擦不乾淨，可能會造成用紙量過多，消費者購買次數頻繁。此項目中，有6件不符合標準，分別是生活好柔衛生紙、得潔抽取式衛生紙、樂雅抽取式衛生紙、新柔花紋連續抽取式衛生紙、巧雅抽取式衛生紙、圓之夢抽取式衛生紙。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

二是可分散性（單層） ，就是丟入馬桶是否能夠直接沖散，其中有4件不符合標準，分別是生活好柔衛生紙、英豐造紙公司的抽取式衛生紙、樂雅抽取式衛生紙、園之夢抽取式衛生紙。消保官王德明表示，標準檢驗局已要求業者改善，避免衛生紙造成馬桶堵塞，讓消費者要花更多錢去疏通馬桶。

此外，在商品標示查核部分，有6件不符合規定，其中一項超長型抽取式衛生紙不符合正字標記商品規定，經查後已改正。

王德明指出，經過這次檢驗後發現，每一抽價格最便宜的衛生紙，或多或少有品質上的問題，建議消費者不要以價格為購買衛生紙的唯一選擇標準；若是品質上有問題，得依消保法開罰6萬到150萬元。

為了加分第一印象，不少人上診所做牙齒美白，但牙齒快速美白方法百百種，該如何選擇才最合適呢？牙醫師表示，市面上常見的幾種牙齒快速美白方法有美白貼片、冷光美白、噴砂美白與居家美白等，須依美齒美白需求，找尋合適療程。現代人常喝茶、咖啡、抽菸導致牙齒色素沉澱，若只是要讓牙齒恢復到原本的顏色，建議使用噴砂美白。其原理是利用砂粒合併氣壓及水柱，來去除牙齒表面的茶垢或煙垢。若要有如明星般白帥帥的牙色，就得考慮做美白貼片。但因東方人的牙色天生比西方人黃，如果想要使牙齒呈現自然白，做冷光美白的效果就會有顯著的差異。冷光美白的原理是經氧化還原反應，當牙齒接觸到食物中的各種色素，時間久了，牙色會慢慢變黃，但只要搭配居家美白，就可維持美白效果。活動假牙冷光美白可在短時間讓牙齒變白，全口冷光美白分一至二次進行，單次療程約60分鐘。活動假牙若在過程中感到牙齒痠痛，別太擔心！因美白牙齒氧化還原過程是可逆的，只要讓牙齒適度休息，就能減緩慢不適感，直到消失。

經常早晨睡醒後下背僵硬、疼痛，陷入?僵?局，是僵直性脊椎炎患者的典型症狀。僵直性脊椎炎是一種慢性的脊椎發炎，在台灣約有20幾萬人罹患此病，大多發生在45歲以下的男性。由於症狀容易誤以為是過度勞動所致，往往錯過治療黃金時間，嚴重變成行動受限的「鋼鐵人」。目前運用核磁共振成像檢測，可以揪出早期僵直性脊椎炎，並早期治療！

僵直性脊椎炎的治療分為：藥物療法、非藥物療法

僵直性脊椎炎的治療目標是維持骨骼的最大活動範圍，可分為：藥物療法和非藥物療法，藥物療法包括非類固醇之消炎藥及新型生物製劑，控制發炎及減輕疼痛，治療目標為讓患者回復正常工作及社交活動。非藥物療法如熱敷，可以緩解發炎的症狀，也可使肌肉痙攣、脊椎僵硬得到改善，腰背部的運動可增加脊椎的活動度並強化腰背部的肌肉，防止脊椎僵直變形。適合的運動例如游泳，可增加肌力及關節的活動度。

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。活動假牙卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。活動假牙稍作修整直至鑲或完全合適為止。

盧俊吉醫師提醒，僵直性脊椎炎並不會減少壽命，但會影響生活品質，透過早期正確治療，可讓疾病的傷害降到最低。而病友也要定期來門診追蹤治療，不可任意停藥或減低劑量，才能有助控制病情不復發，甚至惡化。

能取下的活動假牙也有很多好處如下：
（１）能保持假牙的清潔：如果假牙上面沉積的菌斑沒有被洗刷掉，這些菌斑可以進入假牙，細菌在假牙的微小孔隙內生長繁殖，排出細菌毒素，造成口腔黏膜發炎。另外，假牙與基牙之間易嵌塞食物而導致牙頸部齲壞，活動假牙可以拆卸，每天清洗很方便，可以避免炎症的發生，減少其他牙損害。
（２）活動假牙對基牙的損害小，固定假牙要把支持的基牙磨除大量牙體組織，而活動假牙只磨一個能支托窩或通過卡環的間隙，不要磨除很多的牙體組織，對好牙的損害小。
（３）假牙品質、形態、顏色可以任意選擇，人們可以根據自己的經濟條件，選擇不同品質的假牙甚至可以把自己掉的牙再做上去，達到比較滿意的美觀效果。
（４）假牙的設計靈活多變，可維護牙列的完整性。

人的口中有天然的「抗菌蛋白質」，當口裡唾液分泌時，抗菌蛋白質會在口中大量產生，若此時有細菌、病毒攻擊，則能夠於第一線有效防禦。日本免疫學專門醫師西園寺克於其專欄提及一種「喉糖預防感冒法」，他指出，唾液中的「抗菌蛋白質」本來是用來預防蛀牙，但若善用此原理則能達到預防感冒的效果。他建議，當出入公共場所、人多擁擠的地方，口中可含喉糖，促進唾液分泌，讓抗菌蛋白質產生，藉此抵禦病菌入侵。

人體唾液內有自然產生的「抗菌蛋白質」，由負責免疫的白血球來運送，能夠抵禦入侵的細菌、真菌和病毒。造成感冒的病毒會經由呼吸道感染，從鼻腔感染至喉嚨，造成喉嚨發炎，若口中含有喉糖，唾液會增加，因此，預防感染的機率也大增。活動假牙此種抗菌蛋白質也存在於黏液中，例如，感冒時會流鼻涕，其中就含有抗菌蛋白質，以防禦身體再度受到其他病毒感染。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

喉糖能使唾液增加，當病菌一開始入侵喉嚨時，唾液能夠第一時間將喉嚨清潔，尤其在流感季節，出入公共場所、通勤途中、或於密閉辦公室裡，含顆喉糖都是很好的預防方式。只是須注意，有些喉糖中添加有「木醣醇」等提供甜味的醣醇類，若攝取過多也會導致消化道症狀。有些喉糖也會使用砂糖，吃多了反而會有熱量過剩、蛀牙風險。

然而，要有效預防感冒，一般的個人衛生習慣也很重要，西園寺克提醒，喉糖輔助預防感冒雖有一定效果，但勤洗手、勤漱口、戴口罩也不能輕忽。

為了加分第一印象，不少人上診所做牙齒美白，但牙齒快速美白方法百百種，該如何選擇才最合適呢？牙醫師表示，市面上常見的幾種牙齒快速美白方法有美白貼片、冷光美白、噴砂美白與居家美白等，須依美齒美白需求，找尋合適療程。現代人常喝茶、咖啡、抽菸導致牙齒色素沉澱，若只是要讓牙齒恢復到原本的顏色，建議使用噴砂美白。其原理是利用砂粒合併氣壓及水柱，來去除牙齒表面的茶垢或煙垢。若要有如明星般白帥帥的牙色，就得考慮做美白貼片。但因東方人的牙色天生比西方人黃，如果想要使牙齒呈現自然白，做冷光美白的效果就會有顯著的差異。冷光美白的原理是經氧化還原反應，當牙齒接觸到食物中的各種色素，時間久了，牙色會慢慢變黃，但只要搭配居家美白，就可維持美白效果。冷光美白可在短時間讓牙齒變白，全口冷光美白分一至二次進行，單次療程約60分鐘。若在過程中感到牙齒痠痛，別太擔心！因美白牙齒氧化還原過程是可逆的，只要讓牙齒適度休息，就能減緩慢不適感，直到消失。

長期推廣生酮飲食、小兒科名醫謝旺穎，2018年10月發生肝膿瘍後，由於低估了細菌感染的威力，2019年1月回診診斷只是腹腔發炎，未料2月9日初五一開工赫然發現白血球指數異常飆升，腹腔嚴重發炎導致敗血性休克，4天後驟然離世，享年45歲。

謝旺穎曾在個人診所網站寫道，由於他的健檢報告「滿江紅」，因此自2014年起，奉太太廖書嫻的命令，開始嘗試一種以「蛋白質」為主的飲食方式。經過一年的飲食調整，他的空腹血糖、總膽固醇皆下降了，體重也掉了2公斤。2015年再嘗試「生酮飲食」， 結果讓他「脂肪肝好了、血糖正常了、血脂肪正常了、腎功能也恢復正常了，體重掉了9公斤，全身體脂肪掉了6%。活動假牙」因為有上述這些成效，謝旺穎開始推廣食療，並在臉書分享這些成果因而聞名。

罹患「肝膿瘍」 堅持不使用抗生素

謝旺穎在2018年10月發生肝膿瘍後，便在個人臉書紀錄身體狀況。謝旺穎1月時曾在臉書寫道，雖然生了這場大病，但他堅持使用「細胞分子矯正醫學療程」，不使用抗生素、類固醇、利尿劑等等藥物，堅持為自己補充維生素、礦物質、及身體需要的物質，來調整好身體。

謝旺穎也透露2個月來使用「細胞分子矯正醫學療程」的心得，他說，因為肝膿瘍的關係，一陣子無法好好吃飯後，脂肪開始狂溶解，剩下發育不良的肌肉，才讓他真正看到了可怕的現實，終於覺悟該重建身體的肌肉。除此之外，他也學會了該好好吃東西，「如果沒有讓身體好好吸收身體需要的營養，吃再多藥，也只是增加身體的負擔而已。」

而在1月26日謝旺穎肚子腫脹，原以為是大量腹水在肚子裡，不過經過超音波確認後，診斷是「腹腔發炎」，導致肝臟、腸子腫大，沒有肝硬化也讓他鬆了一口氣。對此，他施打白蛋白，以維持血中白蛋白的濃度，減輕水腫的困擾，也幫助體內養份的輸送，並持續以維他命C複方點滴協助消炎。此外，他也使用咖啡灌腸及低碳飲食的方式治療。活動假牙

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。

降低對細菌感染戒心

不料，他卻在過年期間降低了對細菌感染的警戒心，給了體內細菌大好的反撲時機。妻子廖書嫻14日在臉書說明，初五一早開工，謝旺穎馬上抽血確認身體指數，發現白血球指數異常飆升。判斷肝膿瘍狀況急轉直下，當天儘速就醫。嚴重的腹腔發炎導致敗血性休克，於2月13日驟逝。

對於丈夫的驟逝，廖書嫻也語重心長的提醒「營養素及飲食方式能讓你身體平衡，能支持你更好的對抗疾病，但千萬別忽略了即時適當的治療。」

對於謝旺穎的離世，林口長庚醫院副院長、肝膽胃腸科醫師簡榮南接受媒體訪問表示，現今肝膿瘍的治癒率極高，只要施打抗生素幾乎都能痊癒，除非太晚發現，才有可能引發敗血症等。

謝旺穎的病逝，也讓許多網友、病人紛紛留言表達不捨與感謝，「謝醫生不走主流用藥，而用自己相信的理念體證，幫助病患健康。謝謝謝醫師一家人，對台灣生酮飲食的頁獻」、「遺憾，但生酮飲食並無法提高身體免疫力，更無法治療細菌感染！該接受正統治療時真的不能拖」、「難過與不捨，感謝謝醫師夫婦一路以來的付出。您辛苦了。節哀」、「謝醫師是我遇過最堅持最親切有趣的醫生！一路好走」、「RIP謝醫生，謝謝您無私分享，放下病痛，一路好走??」。

全瓷冠與傳統假牙最大的差異在於美觀性。傳統假牙因為含有金屬材質，所以在假牙靠近牙齦邊緣處會有染色之情形發生，呈現灰黑色的狀態。如果是在前牙美觀區選擇傳統假牙，時間一長容易造成牙齦染色，諸多患者會因此無法接受。除了牙齦染色之外，在醫師全程使用顯微鏡微創精準的研磨牙齒後所製作的全瓷冠與傳統假牙，於密合度上亦有相當程度的差異，運用牙科專用顯微鏡放大至25倍的檢查，即可一目瞭然，假牙須有好的密合度，才不會產生縫隙造成食物堆積，滋生細菌，進而導致二次蛀牙。

「髮為血之餘」，中醫認為頭髮為血的延伸，頭髮生長需要「血」的滋養。一般常見的

掉髮原因

活動假牙包括：遺傳性禿頭、不當染燙與頭皮清潔不當，若無以上情況卻頻繁掉髮，通常和「貧血」體質有關。中醫古典還有「血盛則髮潤，血衰則髮衰」的說法，認為血充足才能滋潤髮根，頭髮才會茂密、烏黑；如果血不足，頭髮就會像枯萎的花朵，欠缺血液滋養，而發生乾燥、分岔、斷裂、甚至掉髮的情況。經常按摩疏通頭皮，可讓緊繃的頭皮放鬆，促進氣血順暢，預防掉髮及養髮。

適用情況 容易掉髮、白髮增加
排毒經絡 腎經
精選精油 苦茶油：具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫、保濕、滋潤、烏髮養顏，用於護髮，可防頭髮斷裂和落髮，並能增強皮膚彈性，改善皮膚乾燥發癢的問題
穴道 百會、風池
重點位置 頭部

?百會
位於頭頂正中央凹陷處，左右兩耳尖連接線與頭部正中線的交會處。按壓此穴能疏通全身氣血，緩解大多數的頭痛。

?風池
位於後腦勺，在枕骨下方、兩條大筋之間的明顯凹陷處。雙手抱頭按壓此穴，可舒緩頭部沉重感、暈眩感； 也可從後腦勺慢慢沿著後頸往下按摩，將緊繃的肌肉按鬆。

掉髮：按摩方法

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
活動假牙3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

1. 於掌心倒入些許芳療按摩油，搓熱後先嗅聞，再塗抹於風池穴、百會穴上。
   
2. 手握掃毒棒B端（食指端）握柄，使用B曲線由前髮際往後腦以Z字型刮掃，每邊刮10次。
3. 用掃毒棒A端（拇指端）以5秒1次的速度按壓刺激百會穴、風池穴，每個穴道各做3~5次。
   

齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒，如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒，會變得特別黑，牙醫師通常都會建議，單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作，這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致，因為根管治療後變黑的牙齒，只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後，還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護，陶瓷不容易染色的特性，可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提，做齒內美白的好處是，後續做牙冠或是貼片，可減少磨牙量。

針對衛福部日前公布健保花費前10大疾病排名，思覺失調症首進榜，三總精神科主治醫師楊聰財指出，思覺失調患者常出現幻聽等感官、思考障礙，其中只有約20%患者得以治癒，必須做好服藥一輩子的心理準備。輔大醫學院職能治療系系主任施以諾6日受訪時表示，思覺失調症好發於15至20歲，若無長照及時提供生活重建，將荒廢病人最精華的時光。

根據衛福部公布最新健保花費前10大疾病排名，思覺失調症年花費健保127億元，首度擠進第10名。針對思覺失調症的病徵，楊聰財表示，為將精神分裂症去汙名化，遂正名為思覺失調症，病徵為患者的知覺、感官和思考出現障礙，產生幻聽、幻覺，以及被害、嫉妒等妄想症，並包括現實感不好，社會功能降低。主要的病理原因是慢性腦內分泌失調，多數研究指向神經傳導物質多巴胺分泌異常所致。

楊聰財舉奧斯卡得獎電影《美麗境界》裡的主角納許為例，納許是一名天才數學家，他對自己寄予厚望，希望幫國家破解蘇聯的密碼，幻想自己與國家情報機關交涉，掙扎在現實與幻覺之中。楊聰財表示，如同電影情節，思覺失調好發於20歲，遺傳、孤僻人格和負面環境都可能是罹病的原因，其中約95%的人知道自己得病，卻認為自己不需要接受治療。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

活動假牙「思覺失調不是單一症狀，每個患者有不同症狀，幻聽、妄想的程度也不一樣。」施以諾表示，思覺失調除進行藥物治療，還得搭配職能治療、團體治療、娛樂治療和生活重建（Lifestyle Redesign）。但施以諾指出，病狀能夠很快改善，但人卻不一定會好，「醫師往往只看到他的病，卻沒看到這個人未來的困境。」

施以諾指出，思覺失調好發於15至20歲，人活30、50年以上都有可能，等於人生最精華的時間都消耗在與疾病對抗上，即使治療好症狀，患者也很難再融入社會工作、建立人際關係。施以諾認為，現行的長照制度應及時提供康復之家等收容機構，根據患者不同的狀況，設計專屬的職能治療，透過專注度等訓練，協助患者減緩生活因疾病受到的衝擊，最後順利回歸社會。活動假牙

「社會常對思覺失調貼負面標籤，卻又不給予協助。」施以諾強調，思覺失調患者並無明顯攻擊性，希望社區能以更寬大的心胸接納這些患者，建立社區機構加以輔導。楊聰財醫師也建議，家屬除陪伴和鼓勵患者按時服藥、作息規律、運動外，患者也非常需要工作坊的訓練。

瓷牙的優點
1.不過敏，牙齦不腫脹
2.全陶瓷材質，不會造成金屬外露的狀況。
3.不含金屬，不會釋放金屬離子、造成牙齦發黑。
4.c透光度與真牙相近，自然美觀。

除了保護根管治療後的真牙，瓷牙還可以用來修復缺損的牙齒，甚至調整些微凌亂的牙齒角度，或遭四環黴素染色、嚴重蛀牙的牙齒，可達成恢復美觀、咀嚼機能兩種狀況。然而全瓷冠推薦的費用，因其材料成本與製作技術的關係，治療費用相對於全金屬或金屬烤瓷假牙高，但它在口腔健康、美觀等方面，都能帶給患者較高的生活品質與自信，確實有其價值，也難怪牙醫師總是推薦它了。

美國知名學者唐納致力於把基因編輯應用在產業上，她也和台灣學者黃君豪把基因編輯技術在癌症治療和偵測上的最新應用，共同發表於癌症趨勢期刊上，並被選為封面。

現代許多遺傳性或突變基因性疾病，像是鐮狀細胞性貧血、腫瘤、罕見性疾病、人類免疫缺陷致病毒感染等，目前多為症狀處理治療，往往無法根治，而運用基因編輯技術則可針對引發疾病的有缺陷基因進行切割、修復、活化或抑制，達到療癒的目的。

美國加州大學柏克萊分校博士珍妮佛‧唐納(Jennifer Doudna)6年前提出基因編輯技術科學論文發表與專利申請，去年獲得歐洲專利局專利，今年6月19日進一步獲得美國專利商標局頒發專利。

這項專利核頒代表兩大意義，第一，基因編輯的效率已快到足以產業應用，同時可以更廣泛應用到植物、動物及人類的真核細胞。第二，它已被視為顛覆現有基因性疾病療法的革命性新技術，各前沿科技公司已啟動在各領域的應用布局，搶占基因編輯療法的藍海市場。

科技部今天發布新聞稿指出，台灣的博士後研究員黃君豪是唐納實驗室的一員，他和唐納把最新基因編輯技術在癌症治療和偵測上的最新應用，綜述共同發表於今年7月份細胞出版社的癌症趨勢期刊 (Applications of CRISPR-Cas Enzymes in Cancer Therapeutics and Detection. Trends in Cancer - Cell Press)，同時被獲選為封面。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。活動假牙可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

科技部指出，唐納的研究團隊過去這6年期間，已陸續將實驗室的研究成果技轉並成立新創公司，進行產業應用。其中，Caribou Biosciences公司致力於生醫、農業及生物基礎研究的應用；Intellia Therapeutics公司致力於癌症、免疫性疾病等人類生物醫療的應用研究。

另外，這個團隊同樣致力於基因性醫學的變革，像是Editas Medicine是由唐納和博士張峰共同創立；CRISPR Therapeutics是由博士伊曼紐夏彭提耶(Emmanuelle Charpentier)所成立的基因編輯公司，在上述四家公司之中，Intellia Therapeutics、Editas Medicine與CRISPR Therapeutics皆為美國那斯達克上市公司。

科技部表示，今年更多的基因編輯新功能，以及新應用正如火如荼的在美國矽谷產業化，Mammoth Biosciences公司即為一例，它也是唐納的兩位博士班學生共同創辦的新公司，運用實驗室所研究出來的基因編輯技術來偵測特定疾病的DNA。

其實想擁有一口皓齒並不困難，可以選擇操作方法簡單、傷害較小的居家牙齒美白方式進行，再搭配相關正確的潔牙觀念，就可讓牙齒既維持潔白又毋需擔負不必要的風險。首先，可以諮詢專業的牙醫師，至診所製作專屬客製化牙托，每天自行在家中將美白藥劑放置於牙托之內，配戴6～8小時，使療效透過長時間慢慢放射，與快速濃度高的冷光美白較不相同。訂製牙托的優點在於，它是完全密合於你的齒型，如此不僅可以讓美白藥劑均勻服貼於牙齒表面，也不用擔心誤吞，或因分泌唾液使得藥劑被稀釋，使得效果打折扣；且其效果較溫和，容易長期維持，發生危害的機率也低得多。另外，應定期到牙醫診所洗牙，還要每天正確的刷牙、剔牙，如此可保持牙齒的乾淨，自然看起來比較潔白；還可有效去除牙菌斑，預防牙齦發炎、牙齦萎縮、牙周病等。最後，搭配正確的飲食與生活習慣也很重要，除避免食用濃茶、醬油等會容易讓牙齒染色的食物之外，平時我們也可藉著特定食物的挑選，讓牙齒常保潔白，讓美白效果更持久也更安全。

南投國姓鄉台14線，也就是中潭公路旁南港溪護岸發生大規模坍塌，上方有7戶民宅岌岌可危。住戶說緊鄰的南港溪，護岸、駁坎是近5年前才興建好的，懷疑是旁邊30多年前建造的的野溪、排水溝滲流淘空護岸的沙石，才會造成塌陷

居民：「碰的一聲很大聲，地面還會震動。」

居民說好在還有這一層一層疊上的蛇籠，減緩了被沖刷面積。

住戶王先生：「下面還有一個擋土牆大約9公尺高，上來才是蛇籠，蛇籠好像也是9層的樣子。」

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。活動假牙有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。活動假牙

崩塌處上方有7戶民宅、30位居民，其中有4戶是王家四兄弟住的，他們在民國75年因為韋恩颱風從山上搬到中潭公路旁，但這回住了30多年的房子底下邊坡滑落。

鄉公所說目前沒有立即危險，居民暫時不用撤，但晚上睡覺聽到大雨聲，勢必無法睡得安穩。

避免染黃，少吃色素食物，牙齒本身的顏色應該是象牙色略帶點黃，而非純白。若習慣食用含高色素的食物，如咖哩、糖果、咖啡、茶、紅酒、可樂、抽菸、嚼檳榔等，都會讓色素滲入牙齒琺瑯質，長久累積下來，牙齒自然變黃。孩子熱愛的巧克力、女性習慣喝中藥補身，這些也是會讓牙齒染黃的元兇，要盡量避免。而長期刷牙不夠徹底，一旦齒垢長時間堆積，牙齒就會逐漸變黃；隨年齡增長，象牙質持續沉積，也會使牙齒顏色漸漸加深。洗牙只有短暫潔白感，洗牙只是去除牙結石，無法達到美白效果。雖然洗牙時會除去平常未刷乾淨的齒垢、厚牙結石，產生短暫的潔白感，但很快就會消失。若要牙齒白皙，最根本做法還是注意口腔清潔、避免蛀牙，因為蛀牙更易染色。冷光美白最速效，美白牙齒方式多元，可尋求醫療診所美白療程，如噴砂美白、冷光美白、雷射美白、陶瓷貼片等，通常會視患者牙齒狀況，提供使用建議。蛀牙、牙周病不適合美白，基本上，只要是牙口健康、琺瑯質良好的成人均可進行牙齒美白，但孕婦、14歲以下孩童、哺乳者、嚴重顳顎關節障礙者、牙周病及蛀牙太深等並不適合，最好先由牙醫師檢查及評估後，再決定是否美白牙齒。

早上第一泡「大號」都會拉肚子，是早餐奶茶害的嗎？專家這樣說….

許多人早上常常會想要上大號，而且早餐那次的大號常常是鬆散的，呈現腹瀉狀、水樣大便的時候。去廁所的需要可能會喚醒早上腹瀉的人。他們也可能覺得他們第一次起床時需要趕快衝到廁所。偶爾的早晨腹瀉可能是暫時性疾病或生活方式選擇的結果。但是，長期進行早瀉可能是一種潛在症狀的徵兆。

造成早晨腹瀉最常見的原因

權威醫學網站《MedicalNewsToday》介紹了數種可能導致早瀉的生活方式，包括以下一些常見習慣：

吸煙：尼古丁會導致便變得鬆散。如果一個人在睡前或第一天早上吸煙，可能會出現晨起腹瀉。

喝太多酒精：酒精還會導致便得鬆散。早上腹瀉可能是由於前一天晚上喝太多酒精引起的。

午夜吃零食：早上起床可能是由於夜間起床吃飯或吃零食造成的。

喝太多咖啡：咖啡因會增加排便。咖啡太多可能會導致拉肚子。

吃大量的早餐：醒來後不久就吃大量的早餐可能會過度刺激腸道，這可能會導致早晨腹瀉。

服用藥物：抗生素等藥物會導致早晨腹瀉。

其他可能的原因

活動假牙又稱活動義齒，而其專業名稱是可摘義齒（removable denture），包括可摘局部假牙和全口假牙。是利用剩餘天然牙、基托下的黏膜和骨組織作為支撐，依靠假牙的固位體和基托來固位元，用人工牙恢復缺失牙的形態和功能，用基托材料恢復缺損的牙槽脊、頜骨及其周圍的軟組織形態，患者可以自行摘戴的一種修復體。
一、活動假牙的適應範圍其實很廣泛
1.需過渡性假牙、間隙保持者
2.需即刻假牙、化妝假牙者
3.各種牙列缺損和牙列缺失
4.需恢復垂直距離者
5.牙缺失伴有牙槽骨、頜骨或軟組織缺損者
6.牙周夾板作用
二、不適合使用活動假牙的對象
1.嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
2.精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
3.對假牙材料過敏、異物感明顯無法克服者。

食物中毒：食用已經過存期限或被細菌污染的食物可能會引起晨起腹瀉。細菌感染也可能導致早晨腹瀉。懷孕：早晨腹瀉可能是由妊娠引起的激素水平改變的反應。改變荷爾蒙也可能導致孕吐發生。

心理壓力：當一個人有壓力或焦慮時，腸會受到刺激，這會導致腹瀉。脫水：脫水影響電解質平衡。電解質不平衡會刺激腸道並引起腹瀉，因為電解質控制細胞膜的工作方式以及傳輸導致肌肉收縮的電信號。

治療腹瀉關鍵在生活方式

當生活方式因素導致早洩時，一個人可以做出一些改變，試圖減少引起問題的刺激物。如果過敏導致早晨腹瀉，那麼預防疾病發生的最好方法是徹底切除飲食中任何刺激性食物。

任何人認為克隆氏症或是發炎性腸炎引起的早瀉，必須去看醫生以獲得準確的診斷。診斷早瀉的原因的第一步是確定每種疾病的症狀。

克隆氏症或是發炎性腸炎的症狀除早瀉外，還有：腹脹、胃痙攣、便秘、糞便偏油、粘液在凳子上、肚子疼、體重狂掉、疲勞、血便如果有以上症狀時間又持續超過三周，最好前往醫院求助，以大腸鏡進行徹底的搜尋。

瓷牙適合做什麼？
1.根管治療后，經“樁核”修復的殘根、殘冠。此類情況做烤瓷修復屬於亡羊補牢，是必須的。
2.著色嚴重、形態異常且患者要求改善外觀，或缺損較大且無法通過補牙方法修復的牙齒，比如氟斑牙、四環素牙、錐形牙等。這類情況需要嚴格把握適應証，如果牙齒著色不嚴重，也沒有造成實質缺損，並不建議烤瓷修復。
3.因各種原因失去“活髓”的牙齒，比如經過根管治療的無髓牙。因為失去牙髓的血液供應，牙釉質變脆，牙齒易折裂。
活動假牙4.烤瓷固定假牙的固位體。這其中的關鍵問題是，首先確認是否決定採用固定假牙的修復方式。
5.不宜或不能做矯正的錯位牙、扭轉牙。換言之，能矯正的還是矯正，全瓷冠推薦是其中的選擇。

「嗯，你有輕微脊椎側彎喔？」「啊？脊椎不是本來就『有輕微的S形彎曲弧度，不是直的』嗎？」三不五時在診間都會聽到這樣的對話，我想有必要在這裡解釋一下。

S型曲線 是從人體側面所看到的曲線

的確，我們的脊椎有獨特的雙S型曲線，這個優美的弧度是長期演化的結果，是脊椎周邊肌肉相互協調所發展出來的曲線，是為了讓身體在直立的狀態下，還能夠流暢地完成各種高難度動作，而不會東倒西歪的特殊生理彎度，但，所謂的S型曲線，指的是「從人體側面所看到的曲線」，而不是「從人體正面所看到的曲線」。

一般脊椎側彎 會是C、反C、S、反S

正常來說，當我們從背後看身體，脊椎一路從上到下，從頸椎、胸椎、腰椎到薦椎、尾椎，應該是一直線的，倘若脊椎有任何一段向身體任何一側歪斜，就稱為「脊椎側彎」，當然，因為身體的特殊構造，一般脊椎側彎並不會是單純直線歪向左邊，或直線歪向右邊，會是C、反C、S、反S四種，其中又以反S為最常見。

「脊椎側彎」分為先天性與後天性，先天性脊椎側彎特別常見於青少年，通常造成原因不明，少數則為脊柱發育異常、組織缺損、或肌肉神經病變所致。後天性脊椎側彎則多因姿勢不良引起，且占脊椎側彎的大多數。活動假牙

痠痛是因脊椎肌肉「不平衡」所致

脊椎側彎造成痠痛，因為脊椎兩側的肌肉「不平衡」所致，原則上，肌肉決定了骨骼的位置，當脊椎呈一直線時，代表兩側肌肉是平衡的，當脊椎側彎時，代表兩側肌肉張力不同，一側過度伸展、一側則過度擠壓，時間久了，肌肉會開始痠痛無力，不耐久站、久坐，如果再不調整姿勢，慢性痠痛會時時刻刻糾纏，造成脊椎退化，引發骨刺、椎間盤突出等等棘手狀況。

做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。

脊椎側彎硬造成原因

1） 先天性不明原因。

2） 姿勢不正確。

3） 脊椎發育異常。活動假牙

4） 肌肉神經病變。

脊椎兩側肌肉一高一低、一處特別凹陷

中醫在脊椎側彎的診療上，判斷依據為望診與觸診，一般我們會要求患者彎腰和俯臥，中醫師透過雙眼來觀察，若彎腰時從背後看背部出現一高一低，面朝下趴下時，脊椎線條非直線，且脊椎兩側肌肉明顯一高一低，加上腰有一處特別凹陷（腰椎前凸者），就要高度懷疑有脊椎側彎問題。

實際上，因為人體是持續活動的機體，輕微程度的脊椎側彎是可接受的，不需要要求絕對的完美，我們身體本來就存在著一套自動調節機制，強健的肌肉、肌腱會把脊椎拉回正常位置，若超過一定角度的側彎，才需要做進一步治療。

側彎20度內 可藉運動增加柔軟度

在日常生活中維持正確的姿勢，就是保護脊椎的救命仙丹，一般建議脊椎側彎20度內，可藉由運動來增加脊椎結構的柔軟度、強化肌肉群，藉此改善脊椎側彎，當脊椎側彎超過20度，則一定要尋求專業諮詢，與醫師一起討論治療方案，拯救歪斜的脊椎，別讓它影響生活品質及健康。

瓷牙的優點
1.不過敏，牙齦不腫脹
2.全陶瓷材質，不會造成金屬外露的狀況。
3.不含金屬，不會釋放金屬離子、造成牙齦發黑。
4.c透光度與真牙相近，自然美觀。

除了保護根管治療後的真牙，瓷牙還可以用來修復缺損的牙齒，甚至調整些微凌亂的牙齒角度，或遭四環黴素染色、嚴重蛀牙的牙齒，可達成恢復美觀、咀嚼機能兩種狀況。然而全瓷冠推薦的費用，因其材料成本與製作技術的關係，治療費用相對於全金屬或金屬烤瓷假牙高，但它在口腔健康、美觀等方面，都能帶給患者較高的生活品質與自信，確實有其價值，也難怪牙醫師總是推薦它了。