蔡雨英的生活好康介紹部落格

每年六月一日是「語言治療師節」，這雖然是鮮少人知的節日，但對於語言發展遲緩或說話不清楚的孩子、說話聲音沙啞、腦部功能受損所造成的溝通障礙、吞嚥障礙等患者，語言治療師如同一座橋，快速建立起與他人的良好互動。

今年即將22 歲的小明坐在治療桌前，一句一句的牙齒美白讀出紙本上的文字段落，陪同前來的爸爸默默坐在後方的全瓷冠小椅子上，一刻不離兒子的目光，露出欣慰。

2016 年8 月，已經19 歲的小明，因為車禍導致主管語言輸出及言語動作的左側顱骨骨折及腦部組織受損，9月出院後，小明積極的開始接受語言治療、物理治療、職能治療至今。初接受治療時，他的語言理解、閱讀、及書寫能力皆有部分受損，語言表達能力損傷較為嚴重，言語動作輸出困難、口腔肌肉張力不足及口腔肌肉動作受限，因此模仿口腔動作困難，且在唸讀或仿說時，有語音扭曲、構音錯誤的情形，表達的困難影響生活中的溝通，大大影響小明的心情。

為此全瓷冠，治療團隊針對小明訂定了治療方向，除了語言理解、閱讀、及書寫的練習，口語表達的訓練則由模仿口腔動作開始，「張口、嘟唇、伸舌……」，看似平常的動作，透過一次次的練習後終於可穩定的模仿，再配合一個個簡單的語音及練習語音的結合，一步步的走到現在，語言能力持續提升，也可在少量協助下閱讀文章，與熟悉的人已可有效的溝通，大大提升了生活品質與自信。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

門諾醫院聽活動假牙語治療組組長蘇燕玲表示，2008年7月政府通過語言治療師法，2009年1月通過聽力師法，隨著法令政策的改變，在醫院的支持下，門諾醫院的聽語治療團隊目前有1 位聽語師、1位聽力師及4 位語言治療師。語言治療的服務人次更從十幾年前的一年2千人次，提升到近8 千人次，其中兒童部分占了7 成，這也顯示早期療育的推廣，獲得家長的重視。

除了發音、表達能力的治療，吞嚥障礙也是語言治療的一環，治療師透過直接參與放射科吞嚥攝影的檢查，更清楚瞭解求診民眾吞嚥障礙產生的原因。蘇燕玲說，語言治療如同橋樑概念，透過治療師的引導，讓所學運用在生活上，一旦社交能力穩定，便可快速的與他人建立良好的互動，並透過書寫的文字及視覺的提醒，讓患者的語句表達更完整。

噴砂美白針對因色素沉澱造成的牙齒變色，利用砂粒合併氣壓及水柱去除牙菌斑和色素的。但這是單純利用物理性方法，將牙齒上的沉積物去除，因此只能恢復牙齒原色，並不能將牙齒變白。一般我們最常見，也最容易想到的美白方法，冷光美白是當牙齒沒有刷乾淨，或是因為飲食習慣、體質、用藥習慣等等，讓牙齒變得泛黃，所做的美白方法。冷光美白的原理，是利用高濃度的氧化劑產生自由基，將牙齒深層的色素代謝出來。在牙齒表面塗上適當濃度的過氧化氫，採用低熱效應的冷光，減低對牙神經的刺激，讓過氧化氫釋放出過氧離子，打斷色素的碳環結構，達到美白效果。我們使用的冷光美白藥劑，溫和但美白效果顯著，一般來說會有一點酸，但會因個人體質不同而異，通常而言，會有點酸才比較有效果。冷光美白價格一次通常在2萬-2.5萬元之間，各家診所不同。

白內障開完刀又腫又痛？原來是角膜水腫惹禍

「白內障」是人體自然退化現象，絕大多數的中高齡族群都無法避免，81歲的陳奶奶在接受右眼白內障超音波乳化，以及人工水晶體植入手術後，卻併發角膜水腫問題，導致視力僅剩0.01，在家人鼓勵下接受角膜內皮細胞移植手術，視力進步到0.5，不但能夠清楚讀報，甚至連「桌上的螞蟻」都看得一清二楚。

我想分享一下我開始配戴活動假牙的實際感受，活動假牙一開始戴入口腔，口水會變很多，發音也變很奇怪，嘴巴的異物感，常常會有噁心的感覺，過一段時間去適應，還有跟牙科醫生持續修改，不舒服的感覺就會好一些，如果一開始戴活動假牙會有疼痛感，就要趕快回診，到醫院之前最好要先戴著至少2小時以上，這樣醫生比較好檢查分析疼痛的原因。一開始戴活動假牙吃東西的時候，要盡量吃軟食、少量就好，慢慢咀嚼，等比較適應才能吃一般便當的菜色，但還是不建議吃太硬的食物，例如我有一次吃炸雞，一咬下去那個外皮我痛到流眼淚，瞬間整個口腔像是被拳頭打到一樣。還有很重要的，也是很多人會忘記的就是睡覺前一定要取出活動假牙，做好清潔，我奶奶之前就不小心把三顆活動假牙，吞進去，好險最後有拉出來。

陳奶奶說一開始會發現白內障，是因為和女兒出國旅行時，走路必須用雨傘試探馬路是否平坦，被家人觀察到視力變化後果然在診所驗出白內障。陸續接受兩眼的白內障手術，但右眼在開完刀後反覆發生紅腫、灼熱感、流眼淚等不適症狀。再到國泰醫院就診檢查，才確診是白內障手術併發的角膜水腫病併發症，視力恢復狀況也不佳僅剩0.01。

活動假牙

活動假牙每一個人的牙齒都是無可替代的，即使是雙胞胎的牙齒或許也有所不同，針對不一樣的牙齒形狀、大小和排列，或是甚至曾經做過的治療，也許都會影響到你是否適合做全瓷冠貼片。因此想做全瓷冠貼片的各位，推薦必需親身到牙醫院所一趟，給專門做全瓷冠的牙醫生判斷，才可保證你是否合適。可別以為任何牙齒的狀況，都可運用全瓷冠貼片來重建美觀囉！全瓷冠等同是替代舊有假牙的嶄新材料，全瓷冠即是全瓷牙冠，簡單來說就像是當你原先的牙齒因為牙周病、蛀牙、斷牙等原因近乎難以被留存時，牙醫生還是會致力保留牙根及部分牙齒，由於原先的牙齒或許太小、太脆弱、不好看，這個時候推薦套上專屬客製化的全瓷冠，由於色調與透明度幾乎效仿四周的真牙去製造，幾乎看不出來有區別，還能夠保持牙齒應有的美觀跟用途，是許多患者和牙醫生都十分推薦的做法。

今日就是七夕情人節，不少業者為了節慶熱潮，紛紛推出浮誇的「奢華」美食，就有燒肉業者把頂級和牛放到寶箱中，裡頭還鋪滿乾冰，一打開「仙境牛肉」展現浪漫氛圍，即使價格超過6千元，一個上午仍賣出30份。

甜點業者：「社群網站是所有人最快速分享的，我們推出最經典的紅玫瑰花，讓所有人第一時間，分享給他的親朋好友。」

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

藉由炫耀分享達成病毒式傳播效應，業者趕搭節慶順風車，只要夠有創意、夠吸睛，就能讓消費者甘心掏錢買單。

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。活動假牙為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

中國時報【川】

不再與永恆拔河等太陽點完名化身藕神無岸之河的魔歌笛引昨日之蛇已然飛升成仙所有的星子都在招手

於是一個轉身躍下

謐靜大地發出渾厚的低音DO

濺起滴滴瑩透夜露

閃映深亮的眼神

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。活動假牙如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

捲起萬千旖旎風華

句點了曾經盛放的一生

微震 諦聽

那自地心傳回的音

彷彿歷經千劫卻只是轉瞬

轉瞬為彈向天際的一月高音

何種情況需要做牙冠？1.當您齲齒太大、太深，填補的藥物無法附著，常掉落時。2.必須接受根管治療時，必需要牙套來保護這顆牙齒。3.您的補綴物很容易被色素附著，您希望能夠改善您的牙齒的外觀。4.您口中有缺牙，可利用牙橋方式製作固定假牙，以替代植牙療程。5.牙齒的形狀、角度不一，利用牙套來重整排列位置。每種假牙材質的硬度、特性都不同，針對個人的需求、口腔狀況、甚至經濟考量…等多項因素，都會影響您選用假牙材質方向；當您必須接受全瓷冠假牙療程時，可針對自己口腔狀況及經濟考量等多項需求，和您的看診醫師詳加討論，共同決定出最適合自己的瓷牙材質。

雞排、珍奶是台灣的招牌小吃，但太常吃除了引起肥胖之外，竟還會導致痔瘡脫垂！一名20多歲的護理師愛吃雞排珍奶，某次跑廁所半小時未回，後來同事發現她在廁所內爆哭說「不該出來的跑出來了」。對此外科醫師建議，民眾平時要多補充水分、多吃蔬菜水果及富含纖維質的食物、避免辛辣刺激性食物，便可有效預防痔瘡發生。

眼科醫師鍾珮禎在節目《醫師好辣》中分享，門診一名20多歲的護理師因不喜歡吃便當裡的青菜，每次跟完門診總是拿著一大片雞排啃，旁邊還放杯珍奶。但在日後的一次門診中，護理師原本坐在位子上，突然站起搖動身體再坐下，重複好幾次，一問之下才得知她感到腹脹，卻因跟診而不好意思去廁所。

直到有一次，護理師實在忍不住直衝廁所，沒想到一去就是半小時，後來同事才發現，她竟在廁所內大哭，經多次詢問她才說，「現在(痔瘡)就是往內推也不是，不推又卡住，不知道該怎麼辦」。鍾珮禎解釋，護理師平時因便秘，排便非常用力，原本她怕耽誤門診時間想一鼓作氣，結果「該出來的沒出來，不該出來的跑出來」。最後醫師說情況嚴重必須開刀，也提醒她飲食習慣要改變、要多運動。活動假牙

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

衛生福利部新營醫院外科林均翰醫師提醒，長期便秘、久坐久站、因病長期臥床、懷孕婦女及肥胖者較易得痔瘡，若發現有便血、肛門搔癢或異物感等症狀應盡速就醫。也呼籲民眾，平時要多補充水分、多吃蔬菜水果及富含纖維質的食物，勿時常久站、久坐，保持適度運動及體重控制，並養成每天固定排便的時間，可有效預防痔瘡發生。

美白評估要點有以下幾點：最主要想改善的點是什麼?煙、酒、檳榔是否食用?是否有喝深色飲料如咖啡、茶等習慣?是否有牙齒敏感問題?口內狀況如何（醫師檢查有無蛀牙、牙周病等問題）有上述狀況務必跟醫師溝通與討論。確定好美白方式後即會約診下次正式進行美白療程。了解美白方式與應用，就會知道每個人適合的美白狀況絕對不一樣，與醫師良好的溝通才能達到最好且無害的成效。市面上有一些非牙醫師為之的美白方式，通常一招打天下，但看過這篇文章的各位覺得有可能嗎？沒有經過診斷來執行美白真的安全嗎？有沒有可能省了小錢而賠上牙齒的健康，因小失大呢？

身為黃金女郎，妳的妝還停留在「少女時代」嗎？彩妝專家提醒，想藉化妝凍齡很可能弄巧成拙，非但無法顯得年輕，還會讓妳看來比實際年齡大上幾歲。

許多女性年過60，化妝手法仍停留在30歲，「問題是，年輕時合宜的顏色與技巧卻不適合熟齡膚質。」

資深彩妝師凱瑟（Robin Kaiser）曾為許多美國資深女主播設計彩妝與造型，她主張的熟齡彩妝首要原則，就是「與時俱進」。

彩妝能為女性魅力加分，熟練技巧便可展現或優雅或性感的萬千風情，但是，也有幾項化妝手法是專家公認的減分敗筆，讓女性瞬間老上幾歲，弄巧成拙，以下是凱瑟與多位彩妝師認為應該避免的4項熟齡彩妝地雷。

活動假牙患者最好每半年到一年就要回診一次，每五年要更換或修改一次假牙，像老年人就要記得，假牙不是很堅硬的東西，當然也會有摔破的時候，所以拿的時候一定要拿穩，要注意防止摔壞假牙。患者到牙科裝假牙時，患者都有一個共同的願望，那就是要假牙舒適，好用，美觀，結實。就拿舒適，結實來說，當然是假牙體積越小，越輕便就越舒服，但目前製作假牙的塑膠如將其做得過小，過薄其強度也就隨之下降，此外由於塑膠的導熱性差，因而進食時對食物的溫度感覺就差，從而喪失吃“火鍋”時那種“膾炙人口”的美好感覺。金屬支架假牙則可避免這些缺點，就比較能滿足患者的要求。但是金屬支架假牙也有些缺點與限制，例如對患者的口腔條件有一定要求，而不是任何情況都可製作這種假牙。此外由於它的製作工藝設備複雜，目前國內外很多醫院還不能開展此類服務。所以它的費用也會比普通塑膠假牙高出2－3倍。

X地雷4：各種「粉」質彩妝

包括壓成餅狀的粉底、眼影、腮紅等各種粉質彩妝容易使法令紋、魚尾紋比實際更深，不建議使用。

至於定妝用的蜜粉，偏乾的熟齡肌膚掌握「見好就收」原則，輕掃（拍）幾下即可。

O使用霜狀彩妝打造凍齡妝感

建議用霜狀彩妝替代粉質類，粉底原本就有不少乳霜產品可供選擇，眼影與腮紅則在近年愈來愈常見油質、霜狀選項，滋潤的質地適用乾燥肌膚，使皺紋不會太過明顯。

每個年齡的女人都能散發令人順眼的美感，只要妝法與時俱進，妳的丰采或許更勝少年時。

全瓷牙冠的主要目的是恢復牙齒的強度、功能、形狀和大小，透過在牙齒罩上一層全瓷冠牙套，瓷牙可以防止牙齒進一步磨損和破裂。

活動假牙若有以下的狀況，會建議使用全瓷冠牙套保護和修復：
1.根管治療(抽神經) 後的牙齒根管治療清除牙齒內部發炎感染的牙隨組織，使得牙齒結構不像以前堅固而變得脆弱，此時需要全瓷牙冠牙套來保護，強化牙齒結構防止斷裂。
2.重度四環黴素染色者主要是一種名為四環黴素之抗生素沉積於象牙質而使牙齒變黑，一般冷光美白就可以使牙齒有不錯的美白效果。重度的四環黴素染色者，必須以製作瓷貼片或假牙方式才能改善！
3.脫鈣、氟斑牙脫鈣的成因，有些人牙齒本身的琺瑯質較薄或是礦化程度較差，便會造成脫鈣白斑，以及接觸醣類食物的頻率越高和口腔內偏酸都會容易脫鈣。
牙齒發育時期使用過量的氟化物，就可能會造成牙齒出現白斑或咖啡色的斑紋，這種斑紋被稱為氟斑牙。
4.牙齒排列不整齊者或是先天齒型不佳的人如開縫、牙尖、玉米牙可透過瓷冠美齒雕塑先解決排列不整、齒型不佳、牙齒偏黃偏暗問題，讓開縫、玉米牙，甚至暴牙情況加以改善。
5.嚴重蛀牙或牙齒斷裂，當蛀牙程度嚴重，已深至象牙質時，牙齒容易敏感，會建議做全瓷冠牙套來保護，避免蛀洞擴大。活動假牙全瓷牙冠牙套可以保護脆弱的牙齒，防止牙齒裂開。
6.傳統假牙造成牙齦發炎、發黑，含金屬成分假牙，容易導致過敏反應，造成牙齦發炎，較差的金屬容易被腐蝕造成牙齒暗沈與牙齦染色，全瓷冠假牙較安全，其抗腐蝕性與生物相容性也比金屬要來得好。

金秋時節，秋風涼正是蟹黃香的時候，也是新鮮蓮藕上市之時。早年母親喜歡我做的一道菜─江米藕，就是把糯米植入蓮藕的孔中，小火蒸煮，熟後澆上蜜汁更可口。我女兒更喜歡吃她大舅調的蓮菜，刀工好，開水汆得正好，拌入薑絲、淋上小磨麻油和醋即可。母親說，這蓮菜過去在春節期間是很少吃的，不是吃不起，而是忌諱。正月初五以前，待客飯菜，均忌用藕。因藕有空心，俗稱為窟窿菜，認為主破財。民國的時候，開封商賈人家居多，岳父母大人當然不希望閨女、女婿家欠債塌窟窿，因而待女婿之席更忌藕。而在南宋的時候，皇帝似乎喜歡藕。據《養屙漫筆》載，宋隆興元年，高宗退位，孝宗繼位當朝。這孝宗皇帝吃膩了山珍海味，又挖空心思吃湖蟹。因多食湖蟹，導致脘腹不適、腹痛腹瀉，御醫診治數日不效。高宗微服私訪，為孝宗尋醫找藥。有一天他在京城西北大街一藥店，看到人們爭相購藕。高宗不解，詢問藥師後才知可治痢疾。後召藥師入宮把脈叩診，診斷出孝宗此疾乃因食湖蟹，損傷脾胃，導致痢疾。建議服新採藕節汁，數日可康復。如此喝了幾天之後，孝宗果然康復。活動假牙由此可見，藕是一道很好的食材。今天咱就說說開封的幾道與藕有關的菜：琉璃藕、煎藕餅、蜜汁江米藕。

包拯用心良苦的政治謀略：琉璃藕
琉璃藕曾是宋代宮廷名菜，因它的形狀和色澤好像琉璃瓦，故名。據說它的出現和龍圖閣直學士包拯有關。包龍圖治理開封府的時候，見到城內有一條河水污染嚴重，倒不是工業廢水污染，而是皇親國戚依仗權勢，紛紛在河兩岸建立私家園林或臨水而居，拆除的瓦礫就倒在河內，當然還有排入生活污水，更有人攔河闢出私家荷池藕榭。公共河流成為少數人的私人領地，兩岸居民心中暗暗叫苦，卻又無可奈何。包拯體恤民意後暗記心中，尋找時機得給皇帝彙報一聲。不久，恰好趕上仁宗皇帝壽慶，按慣例，各州府都要進貢土特產、名點佳肴，包拯也精心設計特製糖藕進貢。說來也巧，仁宗皇帝對陳列的貢品都看不上眼，唯獨喜歡這糖藕。

包公趁機說：「食此藕可延年益壽」，最好在宮內闢池，引宮外河水栽荷，早晚可取鮮藕製作，「此藕特別鮮潔，與池泥有關」。仁宗認為包拯言之有理，於是下詔：疏浚河道、挖池栽荷之事由包拯去辦。包拯嚴令兩岸人等不得再倒垃圾和雜物，又將皇親國戚私造的荷花池的池泥挖出，搬進宮中荷花池，並發動人們清理河道。數月後，一泓清水流過千家萬戶門前，再流向宮內荷花池。這樣，不但市容環境整潔，皇宮裏還栽植了蓮藕。

當年，包拯進獻給仁宗糖藕，既合己心，又做了合乎民意的事。後來，此藕饌被仁宗皇帝賜名「琉璃藕」，這道菜做法簡單，很快便從宮廷名菜傳到民間。如今人們吃到的同名菜肴，在工藝上已經比當年的「琉璃藕」有了發展與提高。做的時候將河藕洗淨去皮，切成瓦狀，油炸冷卻後，塗一層稀稀的蜂蜜即可。如用精鹽、花椒、味精調味，又能製成「椒鹽琉璃藕」。經過包拯的包裝，這琉璃藕就成了一道著名的菜肴了。活動假牙

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

１、固位體：指各種卡環和支托，是可摘局部假牙的重要組成部分，它有固定、支持和穩定等作用。
２、人工牙：有塑膠牙、瓷牙等。是在假牙上具有牙的形狀、行使咀嚼功能的部分。
３、基托：是假牙直接和牙槽黏膜接觸的部分。它將假牙的各部分連接在一起，使其成為一個整體，一般用塑膠或金屬製作。鑲活動假牙後有很多麻煩事，如需經常取下來洗刷，每晚要浸泡在專用玻璃瓶內等。

豫菜名菜：煎藕餅和蜜汁江米藕
煎藕餅是開封獨有的傳統名饌。以鮮藕為主料，肥膘肉、江米粉、豆沙餡……等為配料，以熟豬油煎製而成。特點是色澤柿黃、外皮酥脆、裏面柔軟香甜。早在二十世紀三○年代已聞名，是開封市民樂亭飯莊的看家菜，特級廚師高壽春製作此菜最絕。孫世增先生在《中國烹飪百科全書》中記錄了此菜的製作要領：鮮藕七百五十克淘洗乾淨，切去藕節，削淨藕皮，刨成細茸剁碎，以稀布擠出部分水分。肥膘肉一百五十克絞成細泥，同江米粉一百克、藕茸放在一起攪拌成糊；把豆沙泥二百克分成十八個餡心，用藕糊包成十八個圓餅（直徑二到二點五公分、厚一點五到二公分）。鍋內放入熟豬油一百克，燒至三成熱時放進藕餅（裏面七個，周邊十一個），用文火煎製。將兩面煎成黃色，盛入盤內，撒上白糖即可食用。吃起來外皮酥脆、裏面柔軟香甜，並有散瘀、解毒、醒酲、開胃、療腹瀉之功效，實屬老幼適宜的佳品。煎藕餅原為民間風味菜，經歷代廚師不斷改進，成為開封菜中的一味傳統名品。

當年，我給母親做的糯米藕在《齊民要術》中找到了淵源，古代的蒸藕選用浸濕的稻草和稻糠，將藕的表面擦乾淨，削去藕節，用蜂蜜灌至藕孔裏，將酥油和麵粉調和封下頭，蒸熟，除麵，倒去蜜切成片就可以吃了。冬天用熟的，夏天用生的。《武林舊事》中記載有「生熟灌藕」，該是這樣的做法吧。

開封有一道甜菜叫蜜汁江米藕，原名「熟灌藕」，是歷史悠久的傳統甜菜。據傳「熟灌藕」始於元代，以蓮藕為主料，配以蜂蜜、澱粉、麝香少許灌入，煮製而成。元代《居家比用事類全集》記載了這道菜的做法：將蓮藕從大頭切開，使孔眼露出，用絕好的真粉（註二）加蜂蜜、少許麝香調勻成稀汁，從蓮藕孔中灌滿，再用油紙將蓮藕包起來，入鍋中煮熟，撈出去掉油紙，將藕切成片，趁熱裝盤上席。後經歷代廚師不斷改進，成為蜜汁江米藕。此菜選用白蓮藕，經煮、釀、蒸、蜜炙而成。成菜軟綿香甜，為宴席之名饌。

據《本草綱目》載：藕有主熱渴、散淤血、解蟹毒、醒酒開胃、治頑痢、腹瀉之功效，久食令人心歡意暢。藕之質地潔白嫩脆，食法頗多，可拌、炒、蒸、燉、乾炸、蜜炙。它生於污泥而不染，潔白自若，質柔而堅實，居下而有節，孔翹玲瓏，絲絲內隱，既是美味，又是良藥。

之前有一個病患，嘴角破好幾年都沒有好過，後來發現他嘴巴有活動假牙，牙托下面的黏膜都發紅了，已經有假牙性口炎，原來他是戴著假牙睡覺，嘴角是口角炎就和假牙性口炎一樣都是由真菌感染引起的，要用抗真菌治療才能康復。為什麼嘴裡會有真菌呢，一般情況下都是由於假牙清潔不當引起的，每次用餐後都應該確實把假牙取下，用清水沖洗乾淨後再戴回去，睡覺不能戴著假牙，因為這時候真菌繁殖旺盛，非常容易引起假牙性口炎，患者問說可以用清水泡假牙嗎？正確來說如果假牙上的真菌少，用清水沖刷是足以起到清潔的效果，但如果真菌過多且密度大，清水的力度是遠遠不夠的，這時候就要改用３％的碳酸氫鈉（小蘇打）液泡假牙，因為碳酸氫鈉液微弱鹼性，而真菌喜歡酸討厭鹼，如果可抑制真菌的生長，如果假牙上的真菌更多，那就可以直接使用假牙清潔液刷洗假牙並且浸泡假牙。很多人不懂為什麼假牙不能用牙高刷，因為牙膏裡還有顆粒較粗的摩擦劑，這種物質對堅硬的真牙不會有影響，但假牙的硬度比較低，很容易磨出溝痕，就會導致色素、食物、蛋白的沉積，進而促使真菌的孳生，且不能用硬毛牙刷刷洗假牙，也會刷出溝痕，一定要許用軟毛牙刷來輕刷假牙。

進入秋冬濕冷季節，經絡動力醫學領先業界獨家研發專利的「整合式心電血壓計」，提供居家心血管保健最完善的解決方案，各種心律不整情況可居家快速篩檢，結合APP的應用，執行健康資料分析和管理，目前已成功取得美國、台灣、歐盟與中國等醫療認證。

體檢中心表示，心臟檢查中的心電圖檢測是重要體檢項目，用圖形來表示心臟跳動相關的電位變化，當心電圖上出現異常，顯示心臟機能有某種障礙，能及早發現心臟疾病並儘速就醫。

衛福部公布去年國人10大死因統計，心臟疾病排名第2，許多患有心血管疾病的患者，一旦血管受阻，心臟便會缺氧、缺血，造成諸多不適症狀，當心臟肌肉損傷時，心肌梗塞便是奪命主要元兇。有些患者間隔好幾天才會出現胸悶或胸痛的症狀，此時經絡動力醫學開發的可攜式心電筆能立即記錄當下情況，透過養成持續量測心電圖習慣，患者能協助醫生辨別個人是屬何種類型的心律不整，進而瞭解是否有非症狀性的冠心病，找出症狀原因並評估服藥後狀況。

如果你是戴局部活動假牙的患者，每次進食後，就要刷假牙（用流水沖洗著假牙用軟毛牙刷刷洗），更重要的是要刷與活動假牙相接觸的患者自己口內剩下的真牙。活動假牙戴全口假牙的患者，在每次進食後，漱口，刷洗假牙。在晚上睡覺前一定要將活動假牙取出，並且用牙刷將假牙刷洗乾淨再浸泡於冷水當中，睡覺時絕對不可以戴假牙，這是為了讓口腔組織得到休息，同時也是要避免假牙落入氣管和食道的危險。這時候可以使用專用的假牙清潔片定時對假牙進行清潔和浸泡，但要注意使用後應採用流水沖洗，去掉殘留液。（一週只需兩次用假牙清潔片浸泡假牙即可）浸泡假牙時盡量用能漫過假牙的最少量的水，這樣溶液濃度才是最高。要特別注意假牙千萬不要使用沸水燙洗，或者使用各種化學藥物浸泡，因為假牙多為塑膠材質，這樣會很容易變形，如果配戴過程有感覺到不適應的地方，千萬不要用自己動手修改，應該要即時醫院檢查或調整，如果真的不小心發生活動假牙損壞或折斷的話，要趕快回診處理，並同時將折斷的部分帶來給醫生唷！

針對已有明顯症狀的病患，如呼吸困難、心絞痛、胸痛，有家族病史，或有糖尿病、高血壓、膽固醇過高的人，應把靜態心電圖列為持續性的量測檢查項目。

經絡動力醫學推出的整合式心電血壓計為市面上最簡易且方便居家快篩心律不整，媲美醫院專業用心電圖設備的演算法作即時準確分析，隨時掌握個人心臟健康。

國內知名醫藥通路杏一醫療用品，亦重視民眾居家心血管預防保健的重要性，與經絡動力醫學「創造新健康文化」的企業理念不謀而合，攜手銷售推廣該產品，民眾可至全台杏一門市選購。

齒內美白通常是在根管治療過（俗稱抽神經），牙齒和牙根裡面已沒有血管無法提供正常的養份，導致牙齒失去活性、變脆弱，時間久了會慢慢變成灰、墨綠、咖啡色。這種情況需要處理的部分是「牙齒表面」，而冷光美白作用範圍只在牙齒表面至象牙質部分，所以首要方法，就是進行齒內美白，將特殊美白劑放置於牙齒牙髓腔內2~5個禮拜，即可讓牙齒變白。當你想美白牙齒，如果是單顆做完根管治療後很久的牙齒，會變得特別黑，牙醫師通常都會建議，單顆牙齒的齒內美白和冷光美白一起施作，這樣可讓讓齒內和表面的顏色能夠一致，因為根管治療後變黑的牙齒，只做冷光美白是無法改善的。做完齒內美白後，還是要接續做貼片、全瓷冠或瓷塊保護，陶瓷不容易染色的特性，可以確保牙齒顏色最漂亮也最穩定。順帶一提，做齒內美白的好處是，後續做牙冠或是貼片，可減少磨牙量。

先前電動機車租車業者，搶進台北市，推出「隨租隨還」，現在汽車租車業者也跟進，在台北市投放100輛車，專門用於「隨租隨還」，不過為了防止違停亂象，除了規定某些停車格禁止停放，如果承租人違規停車挨罰，也將會向承租人追討。

北市交通局運管科技正 廖苑伶:「其實我們目前已經有訂一個，共享運具的自治條例，今年8月的時候三讀通過，目前正在送行政院核定，後續都可以透過這個自治條例，來做一些管理。」

活動假牙一開始戴全口假牙，常常會有口腔黏膜壓疼的狀況，甚至可能會出現黏膜潰瘍，就要趕快回診修改假牙，如果沒辦法即時回診，可以先暫時不戴，取下假牙放入冷水當中，不能乾置，千萬不能忍戴繼續戴，否則會壓傷牙槽黏膜或損傷牙周支持組織，如果接診的醫生沒有壓力指示糊劑累的材料，可以在複診前２－３小時戴上假牙，以便就診的時候醫生能準確地找出壓痛點，便於修改調整。一開始口內可能會常常有些異物感，口水增多，甚至會感覺噁心，想吐，有的發音不清楚，或者咀嚼不方便，這都是屬於正常現象，只要堅持戴用，以上這些症狀便可以逐漸消失。另外要提醒就是一定要循序漸進的進食，一開始戴假牙不能吃硬的食物，也不適合咬食物，最好先吃軟的小塊食物，暫時用後牙咀嚼食物，大概使用１－２週後，就可以漸漸開始吃一般的食物了。

無論是汽車或機車，共享概念普及，業者都推隨租隨還搶市，未來如何管理，才不會導致亂象，也成為更重要的一環。

專業牙醫師特別提供大家4個有效牙持快速美白的方法：
1.「美白牙膏搭配電動牙刷」：美白牙膏內含淨白成分，搭配電動牙刷能溫和地將牙齒表面清潔徹底。
2.「改變飲食」：飲食中應避免含色素量較高的食物，可以選擇白米、魚、水與牛奶等顏色較淡，來源也自然的食物。
3.「定期看牙醫」：牙醫能將幫助妳把牙垢及牙齒上的細菌清理乾淨，確保牙齦的健康，也別忘了定期洗牙讓牙齒保持淨白美麗！
4.「使用吸管」：用吸管可以減少咖啡、茶類等深色食物接觸到牙齒的機會，避免色素殘留（提醒大家用環保吸管比較好喔）！
「即使是最好的牙齒快速美白療程，最多也只能維持2~4年。活動假牙」因此如果真的想要長期維持白亮亮的牙齒，自己還是要花時間慢慢保養，定期到診所做美白（但切記勿過度），才能維持牙齒的永久亮白！

每個孩子都是父母心中的寶，當小朋友身體不舒服時，父母都會焦急得如熱鍋上的螞蟻，急忙地帶孩子就醫治療；但在就醫後，正確的服用藥品，才能加快治癒病情，不適當用藥可能導致藥物不良反應。

兒童並非迷你的大人，因兒童身體發育尚未成熟，且小朋友對藥品劑量反應較敏感，服藥劑量要精確計算，不同的年齡、或是相同年齡不同的體重，藥量也不同，過少達不到治療效果、過多則徒增副作用，務必遵守用法用量的規定，不要擅自改變藥量。另外有些藥品使用於成人為安全的藥品，卻是兒童用藥上的禁忌，千萬不要將大人服用的藥品自行推薦給兒童服用。

目前國內有多種「兒童專用藥」可供醫師處方，這類製劑是依小朋友需求而製作，其味道也依小朋友的口味調整，並有專用的量器或餵食器，以方便給藥及測量劑量。此外，當領回藥品後，一定要先看清楚藥袋上的標示，包括小朋友的姓名、藥品用法、用量、藥品名稱、外觀、注意事項、泡製方法及儲存條件等，若需親屬或保母照顧時，要與照顧者確認是否正確理解給藥方式及注意事項。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

雖然小孩的服藥是讓很多父母頭痛的事，但不要欺騙小朋友將藥品說成是糖果或是飲料來哄他服藥。活動假牙最好的沖服藥品飲料是白開水，一般不建議將藥品加入牛奶中或與牛奶一起喝，咖啡、茶葉、可樂都要避免。儲放藥品也要放在小朋友拿不到也看不到的地方，避免小朋友誤食。

衛生福利部桃園療養院藥劑科鄭淑文主任指出，病人的用藥安全一直是大家努力的方向，兒童用藥安全更需要大人來為其守護，平日父母應建立正確的用藥知識，為每個父母心中的寶貝孩子，共同創造更安全的兒童用藥環境。

全瓷冠優點1：擬真牙超自然，「全瓷牙冠」的色澤最自然，光線折射下的透光度、通透度，最接近真牙。

全瓷冠優點2：硬度、強度好棒棒，全瓷冠壽命較長，因「全瓷牙冠」硬度、強度比真牙還好，不必擔心「瓷裂」問題。不過像是冰塊、螃蟹殼、骨頭等較硬的食物，盡量避免食用，常用牙齒咬這些過硬食物，連真牙也會斷。

活動假牙全瓷冠優點3：密合度、相容性超優質，「全瓷牙冠」與鄰近真牙的密合度、牙齦的相容性，都非常好，可以有效避免細菌大軍從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機。

全瓷冠優點4：牙銀發炎、過敏、牙敏感不再來，「全瓷牙冠」技術可說是患者一大福音！以往「金屬燒附瓷牙」常出現牙齒顏色過於死白的狀況，其內部的金屬材質支架，容易造成牙齦邊緣變色，甚至是牙齦發炎、過敏等反應。再者，當冷熱食物刺激，還會導致牙髓神經抽痛、牙敏感，以上這些惱人的問題，「全瓷牙冠」一次全解決，通通不再來。

全瓷牙冠優點雖然說不完，但也有其雙面刃。全瓷牙冠缺點在於，由於「全瓷牙冠」瓷性材料韌性較低，為了強化假牙強度，裝戴前磨除的牙齒比「金屬燒附瓷牙」多。

活動假牙德國某牌洗衣精因使用量少，且清淨力強受到消費者青睞，堪稱好市多(Costco)賣最好的洗衣精！而近來推出全新配方，卻有網友在網路上抱怨「新款使用後，發現衣服都有臭味」，意外釣出許多有相同經驗的人也直呼「臭+1！」

有網友在「Costco好事多商品經驗老實說」中詢問：「新款使用後發現衣服都有臭味，重洗2~3次都是如此，有奇怪的味道，請問有人有一樣的狀況嗎？且透氣材質的衣物最臭，超級困擾。」

網友接著補充：「我後來交叉比對，發現會臭的衣服都是透氣材質的，其他棉的材質都沒有。因為我本身很會流汗，幾乎都穿透氣材質的衣物，包含內褲也是，所以全身都臭臭的，超級困擾。」

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

甚至連于美人也深有同感，在臉書貼文表示：「前一陣子總覺得衣服的味道不太對，稱不上真的臭、但就是不怎麼好聞」、「我一直覺得最近的衣服有悶濕的味道，甚至剛洗完的睡衣也臭臭的，一連換了好幾件嗅覺都不開心，最後是在睡衣上噴了香水才能入眠」。于美人也指出，看到有人有同感，她激動不到不行：「原來我不孤單！哈哈哈！」

貼文一出，引起不少網友共鳴，紛紛留言「難怪，我以為是滴到鳥大便」、「臭+1」、「口水味+1」。也有網友提出建議，只要用量不超過半個瓶蓋，或是在洗衣服時添加一點小蘇打粉，而且洗後要烘乾，異味問題便能減少。

活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：
1、 精神疾病生活不能自理者，生活不便的患者。
活動假牙2、 對義齒材料過敏、異物感明顯無法克服者。
3.、嚴重的牙體、牙周或黏膜病變未得到有效治療控制者。
一開始戴活動假牙，要盡量推拉基托，而不是推拉卡環，以免卡環變形，力度不能過大，要雙側同時均勻用力，戴假牙時，要將假牙放入對應的位置，用食指指腹按壓就位，不能用牙齒咬合就位，以防卡環變形或者導致假牙折斷。

• 本動作不適合腹瀉、腿部肌肉發炎、腹腔及骨盆腔發炎者。
• 坐骨神經痛或背痛者練習時上側腿屈膝。

仰臥手抓腳趾式瑜珈步驟

1. 呈仰臥姿，雙腿伸直，雙手在身側。
2. 吐氣， 彎曲右膝靠近胸口， 以右手大拇指、食指及中指勾住右大腳趾。
3. 吐氣，啟動下（左）腳下扎，收縮右腿股四頭肌、放鬆後側髖伸肌，右腿慢慢往上伸展。收縮左腿股四頭肌、闊筋膜張肌、臀大肌、臀中肌來伸直左膝並內旋左腿，放鬆左腿髖屈肌。緩慢舒適地在吐氣時讓右腿往頭部伸展。
   
   或以瑜伽繩／毛巾套住右足弓，雙手握住瑜伽繩／毛巾兩端；保持脊椎延長，後腦、肩膀、整片背部、及下側腿貼地，肩胛骨往中線集中、前胸舒展，不壓迫胸腔或造成肩膀壓力。動作停留，呼吸規律。
4. 恢復時，先鬆開手和輔具，雙手環抱右膝靠近胸口，停留約 30 秒後輕輕鬆開右腿回地上，換邊重複同樣步驟。

很多人都有經驗最怕大笑時，被別人發現一口黃牙，頓時非常的尷尬。作為業務的你需要常常接觸客戶，交談過程中很怕被看見黃牙，或跟朋友一起拍照常常不敢大笑，只能默默微笑不敢露出牙齒。而且我們台灣人很多人每天都會喝很多杯手搖飲、咖啡等，使我們牙齒容易變黃。許多戴牙套的朋友一定有強烈的感受，戴牙套矯正後，牙齒也變的很黃，牙齒整齊很重要以外，牙齒快速美白更加重要!迷人的笑容就像是個天然的化妝品，擁有一口好牙也讓你經常笑口常開，不只再也不怕露出牙齒，亮白的牙齒也讓你更加自信，笑容也更加迷人。除了平常刷牙的護理習慣很重要，牙齒快速美白也相當重要!

活動假牙如果前胸到後背出突然發生撕裂感受的劇烈疼痛，不一定是肌肉痛！醫師指出，這可能是主動脈剝離的症狀，特別提醒三高病人應該留心注意。

活動假牙主動脈剝離恐器官壞死 致死率極高

主動脈是身體最大動脈，將心臟血液送往全身，若發生主動脈剝離，血管內壁剝落，血液流入剝落處，影響全身血液供應，最壞可能會導致器官缺氧壞死，可能引發急性心衰竭、腦中風、急性腎衰竭等急重症。高達45%病人於發作當下死亡，致死率極高。

國泰綜合醫院心血管中心侯紹敏部主任指出，主動脈剝離分為A、B型兩種：A型是升主動脈剝離，這段主動脈位於心包膜腔內又靠近心臟，容易造成心包膜填塞導致休克，需要緊急手術；B型以升主動脈之外的降主動脈及其下的大血管，一般較不易破裂，可先經由內科藥物治療穩定血壓，後有逐漸恢復的機會。

活動假牙是口腔修復中非常常用的修復的方式，優點主要有：
1、價格相對植牙便宜，很多患者是比較能接受，大眾化被大多數患者所能夠承受其費用；
2、容易清潔，可以擁有較好的維護口腔衛生習慣，以及口腔衛生環境等等；
3、在不損傷左右的好牙齒在牙體預備的過程中，對牙體的磨損以及精修等等基本無創。
雖然活動假牙優點還是比較多的，但是活動假牙也有一定的缺點：
1、體積相對比較大，試戴以及取出需要適應的過程；
2、由於假牙體積大，異物感相對其他植牙方式可能就要大，因此患者適應的過程也相對較慢，可能需要一個月左右；
3、相對其它的植牙方式維護比較麻煩，每天早上起床以後，要先將泡在乾淨碗自來水裡的假牙取出，並將假牙洗乾淨以後再戴上，吃完飯以後也要進行活動假牙的清洗，晚上睡覺的時候，要將活動假牙清洗乾淨，將口腔的牙齒清洗乾淨以後再睡覺，千萬不能戴活動假牙睡覺喔。

胸背劇痛呼吸困難 心肌梗塞更要當心

主動脈剝離典型症狀為突發性前胸到後背撕裂般劇痛、呼吸困難、休克暈厥等。當主動脈剝離影響到心臟冠狀動脈時，就算沒有前胸後背撕裂痛，病人卻出現心肌梗塞症狀，心電圖及心肌酵素檢查呈現異常，搶救時會使用抗凝血藥物，再直接以心導管治療，但因此也會增加後續手術的出血風險。

冷熱氣溫變化大 心梗及主動脈剝離更好發

侯紹敏主任提醒，高血壓、高血脂等危險因子造成的動脈粥狀硬化、先天主動脈狹窄及馬凡氏症候群等，都是誘發主動脈剝離的原因，特別提醒三高病人應規律服藥控制，氣候冷熱變化大時，是心肌梗塞及主動脈剝離好發高峰期，更要留心注意。

很多人都有經驗最怕大笑時，被別人發現一口黃牙，頓時非常的尷尬。作為業務的你需要常常接觸客戶，交談過程中很怕被看見黃牙，或跟朋友一起拍照常常不敢大笑，只能默默微笑不敢露出牙齒。而且我們台灣人很多人每天都會喝很多杯手搖飲、咖啡等，使我們牙齒容易變黃。許多戴牙套的朋友一定有強烈的感受，戴牙套矯正後，牙齒也變的很黃，牙齒整齊很重要以外，牙齒快速美白更加重要!迷人的笑容就像是個天然的化妝品，擁有一口好牙也讓你經常笑口常開，不只再也不怕露出牙齒，亮白的牙齒也讓你更加自信，笑容也更加迷人。除了平常刷牙的護理習慣很重要，牙齒快速美白也相當重要!

年紀輕輕就耳鳴 老來缺血性腦中風機率增

耳鳴並非老年人的專利，年輕人發生耳鳴症狀更應提高警覺！國內一項根據台灣健保資料庫分析，從2000年到2010年，追蹤年齡介於20至45歲的男女，分析發現有耳鳴的人罹患缺血性腦中風的機率，是沒有耳鳴的1.66倍。其中20至30歲的耳鳴患者，未來發生缺血性腦中風的機率約為一般人的4倍；30至40歲耳鳴者的缺血性腦中風機率約為一般人的2倍；40至45歲則沒有明顯增高。研究顯示，年輕時若有耳鳴症狀，須當心日後罹患缺血性腦中風的機率提高，該研究成果發表於國際知名期刊《PLOS ONE》（Public Library of Science）。

大多數腦中風源於血管長期退化造成阻塞，使血液和氧氣無法供應到腦部的各個區域，恐導致中樞神經受到損害，釀成許多不可逆的後遺症，嚴重甚至會危害性命。耳鼻喉科醫師李宏信進一步說明，中老年族群的耳鳴多起因於內耳血管循環不良、神經退化萎縮等老化因素。而年輕人耳鳴則較常見於腦內血管疾病，或因太累、壓力大、情緒不穩及用腦過度相關。該項研究則指出，年輕人的耳鳴與缺血性腦中風密切相關，實在不容小覷。

產生耳鳴的原因很多，像頭部外傷等傷害及藥物中毒所引起，其最重要是內耳之微血管堵塞所引起的，它的原因與腦中風很類似。都是血管阻塞所引起，即所謂內耳中風或腦中風，都為致病的最大因素。但特別是年輕族群，若有耳鳴症狀，必須馬上給予有效之治，以免產生腦血管疾病而危害生命安全，故凡有耳鳴症狀者，更必須加強防治，以防腦血管疾病即腦中風之發生，而造成生命安全隱憂。

活動假牙選擇混合支持式的比較舒服，主要是以黏膜組織以及牙齒作為支撐。還有黏膜支援式活動假牙，是通過粘膜組織來承擔咀嚼力，還有一種是牙支持式假牙，對於兩邊都有基牙，又可以放置卡環支托的人來說比較適合，是通過天然牙齒來支撐咬合力，不同的人群可以選擇的活動假牙類型不同。活動假牙基牙壞了可以治療。如果基牙只剩牙根了，可以拔除，也可以做覆蓋假牙，保留牙根。建議你要是不想拔牙只剩下一個牙根可以做假牙的時候拔它。牙齒缺失後為了恢復咀嚼或者美觀等功能，方法有幾種，一是常規的固定橋修復，活動假牙修復還有種植假牙修復，這幾種方法都各有利弊，目前我認為沒有完美的解決方案。首先說活動假牙吧，缺點就是異物感很大，不舒服，需要適應，咀嚼效能也比較低，但優點是費用比較便宜，創傷小，容易維護對剩餘牙齒和口腔組織的影響可控性比較好。固定橋修復的優點是比種植牙費用相對較低，沒有異物感或者異物感很小，舒服，咀嚼效率高，也美觀，缺點也明顯，需要用健康的天然牙作為基牙，適應症比較嚴格，可能會縮短天然牙的使用壽命，對醫生和技工的技術要求很高，我認為技術方面的要求不亞於種植牙。最後說說種植牙，缺點是目前來講費用比較貴，對身體健康狀態要求很高，比如糖尿病冠心病高血壓患等如果沒有控制是不能做的，適應症也比較嚴格，比如缺牙間隙過小，咬合空間小，牙槽骨嚴重吸收等，另外後期維護要求也非常高，後期維護不好失敗的風險很大，優點自然也多，舒服，咀嚼效率高，對其餘牙齒影響很少。

李宏信表示，年輕族群若長時間在噪音環境下工作，或長期戴著耳機聽音樂，可能就會發生耳鳴或聽力損傷；或是上班族長期處於壓力之下引起自律神經失調，導致內耳組織、神經細胞組織受傷壞死，組織損傷引發供血不足後缺氧，產生耳鳴、耳痛和聽力減退等症狀，嚴重恐引發眩暈和重聽。

耳鳴初期在3個月內應避免壓力過大、維持正常生活作息、飲食盡量少鹽、少油、禁酒，及時服藥治療皆可獲得痊癒。臨床上對耳鳴的服藥治療，會以促進內耳血管暢通、增加血流和血液滲透作用為原則，促使神經活化或再生，合併抑制血管過度收縮，再輔以神經營養劑和促進血管擴張的藥物，達到修復受損萎縮的內耳神經，有助恢復正常生理功能。當耳鳴發作時間越來越長，患者不堪其擾，治療也會更費時、棘手，但患者應耐心服藥，不可輕易放棄治療。活動假牙

耳鳴發生的原因很多，可能來自外耳、中耳和內耳發生異常的結果，家醫科李政道醫師建議，日常生活中盡量遠離噪音，包括大卡車喇叭聲、鞭炮聲，或聽演唱會時避免離音箱過近等，學習適時放鬆舒壓、平衡身心，有助維護耳部健康。其他潛在疾病如糖尿病、高血壓和高血脂或嚴重如鼻咽癌及聽神經瘤等，都可能是引發耳鳴的病因，應多加留意。尤其，若於青壯年時期就出現耳鳴跡象，必須及早就醫治療，控制耳鳴，才能避免日後罹患缺血性中風的機率上升。

牙齒美白的原理則是將波長介於 480~520nm 之間的藍光，經由光纖傳導，將塗抹於牙齒表面之過氧化物美白劑催化，經由過氧化氫的氧化還原作用產生游離基，改變色素的碳環結構，使牙齒顏色變淡變白。不僅對於因抽菸、喝咖啡等的牙齒染色有優異的美白作用，對於輕中度四環黴素染色、氟斑症、老化或遺傳性黃牙都有不錯的效果。居家美白技術是一種成熟、使用簡單的過氧化物美白技術。牙醫師會先為您取模，並製作一副舒適貼合的個人式牙托，您即可在方便的時間將建議的美白膠體塗佈於牙齒上。居家美白最高可以美白牙齒達八個色調 (Shades)，如果您能夠配合後續簡單的維護作業並保持口腔衛生良好，療效可以持續很久。

點數經濟持續活絡，隨著不同的點數在市場上流通，民眾使用的意願也提高。全國最大紅利會員平台HAPPY GO指出，點數的應用已經跳脫「通路限制」，「線上兌點」及「線上轉點」近年來更成寵兒，深受卡友喜愛，體驗人次逐年增加2~3成。
活動假牙
為持續帶給卡友驚喜，即（13）日起推出「我的神兌友」；網羅通路購物金、超商咖啡、人氣零嘴以及星巴克星冰樂…等超人氣商品，用點數就可輕鬆換得。此外，隨著點數類型增加，民眾越來越懂得把握時機，善用「轉點」將點數集中管理，進而放大點數價值，為自己省荷包。

現各家百貨周年慶陸續展開，正是轉點的好時機，HAPPY GO自17日起推出「現在，集點趣」，聯手8家銀行紅利點數、亞洲萬里通、PChome、AVON、113等12大平台，於期間轉點最高可回饋點數15%，不僅可在周年慶使用，更可於平日換取各類2:1比例的優質商品，快來一起聰明用點數！

▲線上兌點深受卡友喜愛，業者推出我的神兌友，吸引上千卡友參與。（圖／公關照片）

HAPPY GO行銷暨業務副總經理李明城表示：「點數應用已經從實體通路單一扣聯的1.0，進階到虛實整合的2.0階段，像是線上兌點、轉點等，成為卡友熱衷的點數活動，同時擴大了參與的卡友年齡層，更成功吸引年輕同時具備消費力的族群加入」。

卡友參與線上兌點及轉點相當積極，以「我的神兌友」舉例，開跑不到3天，參與人次已達上千，全家便利商店、屈臣氏等通路的百元現金券也已換罄，十分踴躍，而首次和「蝦皮購物」合作，亦有廣大的迴響。業者進一步觀察發現，線上兌點及轉點仍以女性為大宗，但以今年參與的卡友來看，男性佔比持續上升，消費金額已凌駕女性，26~30歲男性的消費力更是居冠，顯示男性卡友雖體驗次數少於女性，但其於點數的應用上，甚至是消費力都有逐漸成長，並且高過女性的趨勢，也代表男性於點數經濟的崛起，Man Power不容小覷！

隨著線上兌點的熱絡，勢必將持續吸引更多尚未體驗的卡友前來嘗試，為了歡迎也鼓勵卡友參與，「我的神兌友」同步推出「新友週週抽1,000點」的活動，凡今年8月20日前尚未兌點之卡友，只要來參加，即有機會週週抽1,000點點數，不限次數，兌越多、得獎機會就越大喔。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

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簡單來說，固定假牙分為：金屬牙冠、一般瓷牙與全瓷冠。過去大部分的固定假牙都屬於金屬牙冠與一般瓷牙，此兩種假牙都有金屬成份。從牙齒美觀的角度而言,前二者因含金屬內冠，長期裝置於口腔中，易影響美觀，將造成您生活的困擾。全瓷冠是近年來牙醫界及病患接受度愈來愈高的固定假牙材質。全瓷冠內層並無金屬成份，光線的穿透性不受內層金屬的影響，所以與自然牙相仿，且沒有金屬異味、不腐蝕、不因冷熱食物的交替而刺激牙隨神經，目前全瓷冠是最美觀、自然、舒適的安全固定假牙。活動假牙

點數經濟持續活絡，隨著不同的點數在市場上流通，民眾使用的意願也提高。全國最大紅利會員平台HAPPY GO指出，點數的應用已經跳脫「通路限制」，「線上兌點」及「線上轉點」近年來更成寵兒，深受卡友喜愛，體驗人次逐年增加2~3成。
活動假牙
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我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

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許多民眾常感覺很累睡不飽，懷疑是肝出了問題，但經由檢驗過後，發現肝指數也都正常，執業中醫師賴睿昕表示，許多人感到累，並不一定是肝的實質臟器出了問題，有可能是「慢性疲勞」找上門。

賴睿昕說明，「慢性疲勞症候群」是種身體出現慢性疲勞症狀的病症，根據美國疾病控制與預防中心之具體定義是持續或斷續出現疲勞感長達6個月以上，在排除癌症等重症疾病的可能後，若疲勞感仍無法因睡眠或休息而減緩，日常活動力也降低，並且兼有下列四項以上的次要症狀，即可確診。

其中次要症狀包含，1.記憶力或注意力缺損2.勞動後，極度疲憊3.睡眠仍無法改善疲勞4.肌肉酸痛5.非發炎性之多發關節痛6.與以往不同型態或嚴重度之頭痛7.重複發生的喉嚨痛及8.頸部或腋下淋巴結腫痛。

今天要跟大家分享一下活動假牙要怎麼清潔與保養，每天用完餐後，要把活動假牙用水沖洗乾淨，這樣可以避免影響口腔黏膜的健康，晚上睡前一定要把活動假牙取出請乾淨後泡在冷水中，這樣可以保持活動假牙的清潔，然後也是很多人會問的，就是清潔假牙一定要用軟毛的牙刷、棉巾和肥皂，千萬不可以使用牙膏，可以使用專用的假牙清潔片或清潔液，或者是75%的醫療用酒精進行清潔和浸泡，但注意使用後一定要先用流水沖洗，洗掉殘留液。活動假牙不應該去使用化學藥物進行處理唷!!另外活動假牙要每天戴，如果太多天不戴可能會出現戴不了的狀況唷！正常一般情況下，每五年就要更換或修改一次，使用活動假牙後每年都要到醫院檢查，如果遇到假牙與口腔組織不合，或假牙磨損嚴重，患者不一定可以感覺的到，但一定要按照建議時間進行更換或者去做修改唷！

賴睿昕說明，在中醫觀點來看，將慢性疲勞歸屬於「虛勞」範疇，五臟的虛損都有可能發生，早在黃帝內經中就有提及「勞則氣耗」，無論是身體或是心理上的勞損，都可能影響到的氣的生成和運行，產生氣虛或氣滯。賴睿昕提醒慢性疲勞的病人，起居要保持規律，飲食要盡量節制，並且選擇自己喜愛的紓壓活動去從事，若是症狀較為複雜嚴重的病人，還是建議前往醫療院所讓中醫師仔細評估體質後開藥較為適當。

全瓷冠假牙問世，讓愛美的我們終於不用再接受顏色死白、邊緣會發黑的金屬烤瓷牙，但全瓷冠假牙的種類和適用範圍，卻還是讓我們傻傻分不清楚！到底牙醫師口中的全瓷冠與全鋯冠有什麼不同？我該選擇哪一種？做全瓷冠假牙前我還應該注意什麼？目前全瓷冠的材質主要就是二氧化鋯和二矽酸鋰兩種材質，但兩種材質各有優缺點，適用的區域也不太相同，同時假牙周圍牙齒的顏色也會影響材質選擇和假牙製作，因此全瓷冠除了是牙齒的治療方式，牙齒顏色比對等過程，也很考驗醫師的美學素養。想知道自己適合哪種瓷牙材質，最好的方式當然還是預約諮詢，由牙醫師和您共同討論出效果最好、最美的全瓷冠治療計畫，才能恢復您的完美笑容！